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很多人認為做早餐是件麻煩的事,其實有很多簡單又美味的早餐,只是平時比較懶,不想動手去做而已。麵粉絕對是做早餐的最佳食材,平時吃的包子饅頭,燒麥花捲都是用麵粉做的,但是那些做起來確實比較複雜,做完估計都得吃中午飯了。所以我要給大家分享懶人早餐,雖然是懶人早餐,但營養可不能少,特別是小孩吃的早餐,一定要營養健康。

【準備食材】

雞蛋4個,白糖30克,紅棗20克,麵粉200克

1,首先在碗裡打入4個雞蛋,加30克白糖,用打蛋器給它打發,加白糖有助於雞蛋的打發,還能增加甜味,把雞蛋打發做出來的餅口感會更加的鬆軟細膩。

2,雞蛋打發後放入一些提前切好的紅棗碎,然後篩入200克普通麵粉,攪拌均勻就可以了。

3,接著把拌好的麵糊裝進一個保鮮袋裡,有裱花袋最好,那樣更容易控制麵糊。

4,把麵糊擠入電鍋裡,關上蓋子用小火烙3分鐘。

5,3分鐘後再翻一面烙,這個餅比較薄,很容易熟的,再烙2分鐘就差不多了。

6,這個早餐餅加了雞蛋和紅棗,主材食是麵粉,不用油,口感鬆軟香甜細膩,是非常營養健康的早餐。

【小技巧總結】

1. 沒有打蛋器可以用筷子使勁攪,大約需要半個小時才能打發,不打發做出來的餅會比較硬。

2. 麵糊儘量調得幹一些,這樣容易操作,不會一下全部擠出去了。

3. 除了紅棗還可以加一些核桃,葡萄乾之類的,口味會更棒。

我是大虎,一個愛好吃的美食原創作者,平時喜歡跟大家一起分享自己的創意美食,今天分享的是“紅棗雞蛋餅”做法,喜歡的朋友記得點贊-收藏-分享,讓更多的人學習,謝謝大家!

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