材料準備:
雞腿排 120克、紅色彩椒 1根、洋蔥 半個、甜豆12根、鹽 適量、黑胡椒粒適量、醬油 1大勺、糖 半勺、米酒 1大勺、太白粉 1大勺、色拉油2勺。所有材料加起來不過15元
烹飪方法:
1、首先將雞腿排洗淨放入碗中,加入醬油、糖、米酒、太白粉、黑胡椒粒拌勻醃漬大約30分鐘。
2、洋蔥與紅椒切成塊狀,甜豆去頭尾與莖膜。
3、起鍋,放入油,開中小火,等油熱後放入雞腿排。
4、將其兩面煎至上色金黃色為止,這時候雞腿排恰恰熟成,雞腿排非常嫩,很容易熟,務必掌握火候,待熟後即可起鍋切塊。
5、接下來續鍋放入洋蔥炒至轉透明色,注意別炒糊粘鍋。
6、再放入甜豆與紅彩椒,翻拌至甜豆變成綠色為止。
7、接著加入調味料鹽,將紅椒天鬥與黑胡椒粒拌勻即可關火。
8、起鍋盛盤,再擺上切好的雞腿排即可出鍋啦
烹飪小貼士:
雞腿排用醬油、糖、米酒等醃漬過後,放入鍋中,煎至金黃後起鍋切條,再將洋蔥、甜豆、紅彩椒進行拌炒,加入黑胡椒粒等調味後起鍋,放入切好的雞腿排,整個烹飪過程大約20分鐘就好啦,再配上一瓶紅酒,點上香薰蠟燭,就可以愉快地在家吃西餐啦。
特別提醒:
雞腿排可以在炸好後就切好,也可以邊吃邊切做菜好吃都有技巧。
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