一直以來我對海鮮類的產品不是很感興趣,偶爾吃個魚蝦還可以,對於貝殼類的完全無感,總是感覺吃貝類總是一半肉一半沙的進嘴裡,不過扇貝還是能吃一些的,特別是粉絲烤扇貝,加點蒜末一烤一口填進嘴裡鮮美無比。
超市前些天搞活動,冷凍的扇貝肉挺便宜,看到好多人在買,我也買了一些放在冰箱裡,今天心血來潮想起來了,早晨從冰箱拿出來解凍,想了好久不如就簡單炒一個扇貝肉來吃,加點郫縣豆瓣醬,香辣入味,非常開胃下飯。
食材:冷凍扇貝肉 500g 啤酒 200g 胡蘿蔔 郫縣豆瓣醬 一大勺 蔥薑蒜 生抽 料酒
步驟:
一、首先將扇貝肉解凍,去掉內臟,中間圓圓的一團裡面黑色的東西要去掉,把兩側的腮也要去掉,還有一條黑色的泥腸也要去掉,清理完後,用清水淘洗幾遍清洗乾淨
二、準備好蔥薑蒜切片備用,切一些胡蘿蔔片搭配
三、鍋入加入底油燒熱,加入花椒 蔥薑蒜炒香
四、加入一大勺郫縣豆瓣醬翻炒
五、將清洗乾淨的扇貝肉加入到鍋中翻炒,調入適量的生抽料酒 食鹽翻炒均勻
六、向鍋中加入啤酒沒過扇貝肉即可
七、大火燒開轉中小火至扇貝熟透,湯汁濃稠
八、將胡蘿蔔片加入鍋中大火翻炒收汁關火出鍋即可
香辣可口的炒扇貝非常入味,非常下飯哦。
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