涼拌蒸茄子
原料:
茄子、蒜、生抽、老乾媽、辣油、鹽、醋、蔥花。
做法:
1.茄子洗乾淨,橫切兩段,用刀縱向劃幾刀,不要劃斷,在盤子裡面碼好,蒸15分鐘之後,倒掉蒸出來的水,放涼備用。
2. 蒜切末,和所有調料調勻,調料撒在茄子上,再加少許蔥花裝飾一下即可。
芝士焗白薯
食材
白薯300克
牛奶35克、芝士片1片
雞蛋黃1個、白糖10克
做法
1.白薯去皮洗淨入微波爐打熟
2.將白薯碾成泥
3.加入雞蛋黃
4.加入牛奶和白糖拌勻
5.蛋撻模具刷上食用油
6.裝入白薯泥
7.芝士撕成小塊放在白薯泥上
8.放入預熱的烤箱中下層,上下火,190度,15分鐘,出爐即可
幹鍋山藥
材料:山藥400克、五花肉1條、青紅椒各半個、洋蔥半個、蒜3瓣、大蔥3克、姜5克、乾紅椒絲少量、植物油1大勺、豆瓣醬2大勺、醬油少許、料酒2大勺、糖1小勺、鹽少量、雞精適量、白醋適量。
1.將山藥去皮並切成細條(山藥條要儘量細,否則粗了不容易炒熟),然後放入淡鹽水中以防止氧化變黑;
2.將青紅椒切滾刀片,洋蔥切細條,同時將大蔥和薑切片,蒜切粒;
3.將鍋置火上,放少許油,加入切好的五花肉片炒斷生後盛出備用;
4.炒鍋中再倒入少許油,之後放入乾紅椒絲和洋蔥炒香,然後放入蔥薑蒜一起炒;
5.之後加入五花肉片和豆瓣醬一起炒勻,再加入瀝乾的山藥條和其它調味料幹炒五分鐘左右,讓調料充分入味;
6.最後加入青紅椒片炒均即可。
白灼金針菇
金針菇200g,植物油0.5湯匙
香蔥4村根,小米辣3個
鹽0.5茶匙,’細砂糖0.5茶匙
生抽2茶匙
1.金針菇剪去根部,挑去金針菇老的部分;將金針菇浸泡在淡鹽水:裡,如果用淘米水漫泡,會更好
2.煮鍋裡倒入適量清水,燒開後,將金針菇放入鍋裡焯熟
3.將金針菇撈出,過一下涼白開,瀝乾水分備用
4.空碗裡調入適量鹽、生抽、白糖,攪拌均勻
5.香蔥洗浄,切成蔥花
6.小米辣洗淨,切成辣椒圈
7.將瀝乾水分的金針菇碼在碗裡;撒上香蔥
8.炒鍋裡倒入適量植物油燒熱;放入小米辣炒香
9.金針菇裡倒入調料汁,將鍋裡的油、小米辣潑到金針菇上即可