作為家裡的廚娘,有些時候不知道做什麼菜的時候,自己會把常用的食材隨意搭配一下,變化一下口味,因此也成就了不少好吃的菜品,就如這道“鹹蛋黃炒豆腐”,豆腐焦香入味,裹著軟糯化沙的鹹蛋黃,吃上一口味道“賽螃蟹”,家人都喜歡。從此這道家常菜列入家庭餐單,我隔三差五保準做一次,反正好吃不貴,5塊錢就可以做一大盤。
豆腐,是人們日常生活中的常見食材,不分季節一年四季都可以吃得到,而且是公認的營養食材,集大豆精華富含鈣、鐵、鎂等多種微量元素,還富含優質的植物蛋白,好消化,易吸收,口感細嫩,有著“植物肉”的美稱,而且價格又不貴,也就2塊錢左右一塊豆腐,經濟實惠。
用豆腐和鹹蛋黃這兩種食材來搭配,簡單一炒就幻化出美妙的味道,隔三差五做一盤,焦香入味“賽螃蟹”,10分鐘就端上桌,下酒下飯都適宜,好吃又好做。下面就把製作方法分享給大家,照著方法也來試一試,保準嘗過一次就念念不忘。
【鹹蛋黃炒豆腐】
---準備食材---
豆腐1塊、鹹蛋黃3個、小蔥1根、生抽2湯匙、鹽少許、植物油適量
製作方法和步驟:
1、準備一塊豆腐,鹹蛋黃打入碗中。
2、豆腐切成大約1釐米見方的小丁,放入淡鹽水中浸泡5分鐘,這樣既可以去除豆腥味,又可以豆腐在後續的炒制過程中保持完整不易碎。香蔥洗淨切成蔥花備用,蔥白和蔥綠分開放。
3、把鹹蛋黃放入蒸鍋中蒸7分鐘左右至熟透後取出。
4、利用蒸制鹹蛋黃的時間,炒鍋中加入適量的植物油燒至5成熱,放入蔥白爆香後放入豆腐塊,不要攪動。
5、加入2湯匙生抽、少許鹽,半小碗水後,沿著鍋邊用剷刀輕輕順時針推動豆腐塊,是豆腐塊浸入湯汁中。
6、煎至湯汁收幹,豆腐微微焦黃後盛出。
7、把蒸熟的鹹蛋黃用叉子壓碎,鍋中重新加入適量的植物油燒熱後調小火,放入鹹蛋黃碎快速翻炒,炒制過程中鹹蛋黃會冒出很多泡泡,這是正常的。
8、之後把開始煎好的豆腐放入鍋中,與鹹蛋黃一起翻炒均勻,使每一塊豆腐都裹上鹹蛋黃,最後撒上蔥花即可,既是裝飾,也是增香。
9、家常菜鹹蛋黃炒豆腐就做好了,豆腐裹著入口化沙的鹹蛋黃,焦香入味,味道“賽螃蟹”,吃上一口滿嘴香,不論是拿來下酒還是下飯都別具風味,好吃不貴。
1、豆腐切丁後用鹽水浸泡,既可以去除豆腥味,在炒制過程中又不易碎,避免焯水,否則會增加豆腐的韌性,影響口感。
2、如果喜歡軟嫩口感的豆腐,可以減少燉煮的時間,留少許汁水即盛出,之後與炒好的鹹蛋黃一起炒制即可,少了焦香多了一份軟糯,又是一種好滋味。
3、如果家裡沒有自己醃製鹽鴨蛋,也可以用煮好的鹹鴨蛋,少卻了蒸鹹蛋黃的時間,更簡單快捷。
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這道家常菜,只需要豆腐和鹹蛋黃兩樣食材,簡單一炒焦香入味,我隔三差五做一次,5塊錢做一盤,味道“賽螃蟹”!喜歡的朋友歡迎轉發、收藏備用,您的點贊是最暖心的鼓勵,筆芯。