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【雞蛋鮮蝦卷】

主料

鮮蝦:適量;雞蛋:適量

輔料

料酒;蔥姜;胡蘿蔔

具體步驟

1.鮮蝦去殼拍成泥,加入料酒

2.胡蘿蔔切丁,蔥姜切沫,放入蝦泥中攪拌均勻。

3.平底鍋中放油,燒熱後,倒掉油,放入雞蛋液攤成雞蛋餅。

4.將蝦泥均勻平鋪在雞蛋餅上,捲起來,放入鍋中蒸十分鐘,出鍋切成段即可。

【生菜培根捲餅】

主料

生菜:100;麵粉:400;培根:80

輔料

鹽:適量;油:適量;雞精:適量

具體步驟

1.麵粉

2.加入切碎的小蔥

3.加入鹽及雞精粉

4.加水攪拌成麵糊

5.然後生菜洗乾淨切開

6.鍋預熱加入培根

7.煎至兩黃金黃

8.然後裝盤

9.平底鍋裡倒入麵糊

10.然後攤平

11.一面煎金黃然後翻面

12.煎至兩面都熟

13.做好的麵餅包上生菜

14.加上煎好的培根

15.然後捲起來

16.吃的時候中間切開即可。

【胡蘿蔔洋蔥雞蛋卷餅】

主料

雞蛋:適量;麥芯粉:適量;胡蘿蔔:適量

輔料

洋蔥:適量;小蔥:適量

具體步驟

第一步

將雞蛋打入碗中(碗不能太小要留有三倍的空間)打均勻,加入少許鹽,兩滴香油,打勻

第二步

將麵粉一勺一勺的加入雞蛋液中,每一勺加入一點水,打均勻,再加一勺麵粉。(水不可加太多)這樣雖然麻煩些,但打出來的效果較均勻。打至雞蛋麵粉成現筷子拿起來時有連絲,手感很重要,不用太稠!

第三步

將胡蘿蔔,洋蔥,小蔥切成末,加入打好的雞蛋麵粉中,攪拌均勻,待用。

第四步

熱鍋,加入適量花生油,不用太多,可勻開鍋即可(煎餅時準備一個湯勺,一雙筷子)。這時把火關小,用一個湯勺取打好的用料,放入後只須用鍋子將面液均勻推開,等待十秒,直接用手和筷子從邊緣將餅翻過來,等待五秒,即可出鍋。

第五步

煎好後可備用,可直接吃,加入其他蔬菜,肉類,或米飯都可!

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