【雞蛋鮮蝦卷】
主料
鮮蝦:適量;雞蛋:適量
輔料
料酒;蔥姜;胡蘿蔔
具體步驟
1.鮮蝦去殼拍成泥,加入料酒
2.胡蘿蔔切丁,蔥姜切沫,放入蝦泥中攪拌均勻。
3.平底鍋中放油,燒熱後,倒掉油,放入雞蛋液攤成雞蛋餅。
4.將蝦泥均勻平鋪在雞蛋餅上,捲起來,放入鍋中蒸十分鐘,出鍋切成段即可。
【生菜培根捲餅】
主料
生菜:100;麵粉:400;培根:80
輔料
鹽:適量;油:適量;雞精:適量
具體步驟
1.麵粉
2.加入切碎的小蔥
3.加入鹽及雞精粉
4.加水攪拌成麵糊
5.然後生菜洗乾淨切開
6.鍋預熱加入培根
7.煎至兩黃金黃
8.然後裝盤
9.平底鍋裡倒入麵糊
10.然後攤平
11.一面煎金黃然後翻面
12.煎至兩面都熟
13.做好的麵餅包上生菜
14.加上煎好的培根
15.然後捲起來
16.吃的時候中間切開即可。
【胡蘿蔔洋蔥雞蛋卷餅】
主料
雞蛋:適量;麥芯粉:適量;胡蘿蔔:適量
輔料
洋蔥:適量;小蔥:適量
具體步驟
第一步
將雞蛋打入碗中(碗不能太小要留有三倍的空間)打均勻,加入少許鹽,兩滴香油,打勻
第二步
將麵粉一勺一勺的加入雞蛋液中,每一勺加入一點水,打均勻,再加一勺麵粉。(水不可加太多)這樣雖然麻煩些,但打出來的效果較均勻。打至雞蛋麵粉成現筷子拿起來時有連絲,手感很重要,不用太稠!
第三步
將胡蘿蔔,洋蔥,小蔥切成末,加入打好的雞蛋麵粉中,攪拌均勻,待用。
第四步
熱鍋,加入適量花生油,不用太多,可勻開鍋即可(煎餅時準備一個湯勺,一雙筷子)。這時把火關小,用一個湯勺取打好的用料,放入後只須用鍋子將面液均勻推開,等待十秒,直接用手和筷子從邊緣將餅翻過來,等待五秒,即可出鍋。
第五步
煎好後可備用,可直接吃,加入其他蔬菜,肉類,或米飯都可!
最新評論