蜂蜜和魷魚絲能一起吃嗎?吃完魷魚可以喝蜂蜜水嗎?
生活中有很多好吃的食品,蜂蜜和魷魚恰好都是,有些人想要雙倍的好吃,將魷魚和蜂蜜搭配起來,不過蜂蜜和魷魚能一起吃嗎?
蜂蜜和魷魚能否一起吃,首先要了解一下這兩種食品。蜂蜜是蜜蜂採集植物的花蜜或分泌物,經過充分釀造而成,由於含有豐富的葡萄糖和果糖,味道香甜可口,所以深受福斯喜歡,同時蜂蜜含有180多種物質,包括氨基酸、礦物質、維生素和活性酶等營養成分,這些成分都可以被人體吸收利用,不僅好吃,對身體也有一定的滋養作用。
而魷魚味道鮮美,且營養價值較高,富含鈣、鐵、磷等元素,利於骨骼發育,富含蛋白質和人體所需的氨基酸,還含有大量的牛磺酸,對人體有利無害。由此可見,魷魚和蜂蜜都是對人體有益的食品,二者當然可以一起吃,一起吃還可以營養互補,對身體有更多好處。烤魷魚的時候可以加些蜂蜜,吃完魷魚也可以喝杯蜂蜜水。
下面田野牧蜂給大家介紹一種蜂蜜烤魷魚的做法。魷魚1只,食用油20克,生抽20克,蠔油15克,糖5克,黑胡椒醬適量,黑胡椒碎少許,水白蜜適量,蜂蜜的用量根據個人口味調整。魷魚洗淨,外面的皮要扒掉,加入油、生抽、蠔油和糖醃製20分鐘,醃好以後直接入烤箱上下火220度烤5分鐘左右,拿出再刷一次醬汁,醬汁烤乾以後取出,刷一層水白蜜,撒上胡椒碎再烤5分鐘左右,取出稍涼就可以食用了。
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