大家好,我大妞妞,關注大妞妞,每天都有一道適合在家裡做的家常菜供大家參考!
青椒,豆腐,雞蛋都是我們經常吃的菜,今天給大家分享一個不一樣的做法,出鍋之後看著就非常有食慾,少油又健康,有一點焦焦的口感,非常香,無論是捲餅吃,或者是下酒下飯,都是一道不錯的家常菜,下面我們來看一下是怎麼做的吧!
所需食材及調料:一斤中豆腐,青椒三個,雞蛋三個,食用鹽,白醋,十三香少許,食用油少許。
1、先把豆腐切成1釐米左右的小四方丁,我們這裡買的豆腐有三種,老豆腐,嫩豆腐,中豆腐,這裡選擇的是中豆腐,中豆腐做出來的口感才能有焦焦的口感,沒有中豆腐就選擇老豆腐也是一樣的。
2、豆腐切好之後放進碗裡,加入一大碗剛燒開的開水浸泡十分鐘,這樣能去掉豆腐裡面的豆腥味,也能使豆腐中間的口感更加細嫩。
3、三個青椒去籽之後清洗乾淨,也切成小丁,再切一些蒜片和蔥花備用。
4、碗中打入三個雞蛋,加入幾滴白醋,白醋能去掉雞蛋裡面的腥味,也能使炒出來的雞蛋更加蓬鬆暄軟,再加入大約2克左右的食用鹽,一點點十三香,充分攪拌均勻,使雞蛋裡面的調料充分的化開,再把雞蛋液倒進豆腐裡面,攪拌均勻後醃製三分鐘。
5、鍋中加入一點點的食用油,把切好的蒜片和蔥花放進去炒香,再加入一勺黃豆醬,黃豆醬能使炒出來的菜香味更加濃郁。
6、黃豆醬和蔥蒜炒香之後把青椒丁下入鍋中開始翻炒至斷生,然後把豆腐雞蛋液倒在青椒丁上,有小火慢煎,開始的時候不要用勺子或者鏟子翻動,要輕輕的在上面按壓幾下,底部定型之後開始翻炒,煎至全部成型後,表面呈稍微金黃色,就可以出鍋了。