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自從學會油豆腐這做法,我家隔三差五吃,柔軟脆嫩,香而不膩。

提到油豆腐,大家一定都不陌生,油豆腐也有些人喜歡叫豆渣、豆泡等,其色澤金黃,內如絲肉,細緻綿空,富有彈性。但是油豆腐直接幹炒是很難均勻入味的,而且還會非常乾的。自從學會油豆腐這種做法,我家隔三差五吃,那就是用煮的方法嘍!因為油豆腐平常很少吃,即使是吃最多也是用於火鍋和燴菜,其實油豆腐還有一種經典的吃法,今天小編分享的就是油豆腐的做法哦!

油豆腐最好吃的做法就是,帶湯汁的吃法,咬一口,滿口汁,這時的油豆腐吸滿湯汁,鮮香開胃又下飯。油豆腐富含優質蛋白、多種氨基酸、不飽和脂肪酸及磷脂等,鐵、鈣的含量也很高。 今天分享的就是一道——青椒油豆腐,好吃又下飯的家常菜,尤其是和青椒搭配在一起,口感會更豐富,所以今天小編就把這兩種食材搭配在一起,油豆腐柔軟,青椒脆嫩,香而不膩,吃一個滿口過癮,特別適合沒有太多時間做飯,又或者不想吃外賣的家人們,趕快動手試試吧!

青椒油豆腐

所有食材:油豆腐、青椒、紅椒、大蒜、食用油適量、食用鹽少許、生抽一勺、蠔油一勺、半勺白糖、一碗清水

第一步:把油豆腐對半切開,青椒改刀切絲,紅椒切丁,大蒜切末,備用。

第二步:起鍋加入適量食用油,待油溫5成熱時,把備好的紅椒丁和蒜末放入鍋中,炒至爆香,加入一勺生抽、一勺蠔油、少許食用鹽、半勺白糖和一大碗清水,攪拌均勻,即可。

第三步:接著再把備好的油豆腐倒入鍋中,小火燉至大約3分鐘左右,即可。

第四步:燉好後,把備好的青椒絲倒入鍋中,翻炒均勻,待湯汁收汁,即可出鍋裝盤。這道青椒油豆腐就做好了,簡單又快手,香而不膩,鮮香開胃又下飯哦!

光碟貼士:建議鍋中加清水時,可以適量多放點,這樣的油豆腐才能燉得更軟更爛些喲!

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