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以前上初中,奶奶總是怕我吃不飽,早餐就經常會炒蛋炒飯給我吃,一小碗炒的金黃色的蛋炒飯,是長輩對小輩濃濃的愛!現在偶爾也會炒飯給我家小朋友吃,不過只能偶爾吃一次,畢竟熱量比較高!給她嘗試了一下這款蒜香黃油蝦仁炒飯,鮮!

話說早餐吃炒飯會不會過分了一點,昨兒夜裡特地煮好了米飯,今天早上炒蝦仁炒飯給她!不是用玉米油炒的,是黃油蒜香炒飯!不油不膩,更香!做法也不算特別複雜!

材料:隔夜米飯一碗

雞蛋黃一個

樂荷有機牛奶15克

鮮蝦仁8個

豌豆一把

樂荷有機黃油20克

蒜粒3-4粒

鹽1勺

步驟:

步驟1、準備材料,豌豆可以先焯水,這樣更容易炒。蝦仁最好是用鮮蝦仁,更鮮!

步驟2、隔夜米飯壓散開,打入一個雞蛋黃,外加15克牛奶。

步驟3、用飯鏟攪拌均勻,讓米粒均勻裹上蛋液。

步驟4、然後乾淨不粘鍋裡放入10克黃油,中火加熱融化。黃油我用樂荷有機黃油,有機更健康,天氣還是有些熱,物流速度也還可以,收到黃油還是硬邦邦的一塊,開啟奶香濃郁。

步驟5、放入蝦仁,先炒蝦仁!

步驟6、蝦仁炒到變色撈出,放入10克黃油,等黃油融化,加蒜片煸炒爆香。

步驟7、蒜片炒到微微變黃,接著加入處理好的蛋液米飯,翻炒一會,炒勻,此時可以改中大火炒。讓米飯表面的蛋液凝固。

步驟8、加入豌豆一把(可以提前焯水,更容易炒熟)和之前炒好的蝦仁。翻炒1-2分鐘。

步驟9、最後加鹽調味即可,炒勻後一會即可關火!裝盤後,用薄荷裝飾即可!

就是這麼簡單,香味濃郁的蒜香黃油蝦仁炒飯,試試吧!相比玉米油炒,黃油炒制更多了一份黃油的奶香,炒出的炒飯粒粒分明,金黃恰到好處,加上蝦仁的鮮甜,就算早上吃也是不會膩的!推薦這一款炒飯,一定要試一下!

注意:1、黃油一定要選有機動物黃油,吃的安心更健康!

2、蝦仁選新鮮蝦仁,炒出來更好吃。

3、最後調味加鹽即可!

4、豌豆可以預先焯水,更容易炒!

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