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秋季正是蘿蔔大量上市的季節,蘿蔔營養豐富,含水量極高,正適乾燥的秋季食用,而且蘿蔔價格也很實惠,我們這邊8毛錢一斤, 真可謂是經濟又實惠的食材,前二天去市場買了幾斤蘿蔔,做了一些蘿蔔丸兒吃,剩下一些,今天把它醃起來,醃蘿蔔注意這個小訣竅,香辣脆爽,沒有生蘿蔔味,營養解饞超下飯。

秋天氣候乾燥,多吃蘿蔔是非常好的,不但可以緩解乾燥,還可以提高免疫力,每年這個時候我家也是吃蘿蔔最多的時候,做法也是多種多樣,煨湯做成丸子都很不錯,今天帶給大家的是蘿蔔的新醃法,注意一小點,爽口好吃又解饞,比吃大魚大肉還香。

【食材】:小米辣、胡蘿蔔、青蘿蔔、食用鹽、白糖、白醋、生抽。

【做法】

第一步:洗淨的蘿蔔切成段,再切片、切條。(這裡選用的青蘿蔔營養更為豐富),蘿蔔不用去皮,這樣醃出來的蘿蔔更加脆爽,再配些胡蘿蔔,紅紅綠綠的,顏色上更為好看一些,胡蘿蔔也切片切條,把兩種蘿蔔放到一個大碗裡,裡面加入一大勺鹽,用手抓拌均勻醃製20分鐘,醃好後把蘿蔔的水用力擠出來,此步驟可以交給男人們做。

第二步 醃出水份的蘿蔔加入一大勺白糖,醃10分鐘,重複用白糖醃兩次,這樣能很好的去除生蘿蔔味。這樣醃出來的蘿蔔味道純正脆爽,小米辣切成圈,放入盤中待用。

第三步:下面來準備一個料汁,碗裡倒入兩勺白醋,一勺白糖,7勺生抽,攪拌均勻,找一個無水無油的玻璃瓶,把醃好的蘿蔔條放進去,倒入切好的小米辣,再倒入調好的料汁,最後倒入放涼的白開水,水面高度沒過蘿蔔就好,蓋上蓋子密封起來,醃上兩天就可以開吃了,也可以放在冰箱裡冷藏,隨取隨吃。放上三個月都不會壞。

天冷了多吃蘿蔔,5塊錢醃一大瓶,香辣脆爽,做一次可以吃三個月。這就是我帶給大家新的醃蘿蔔的方法,大家吃過這種醃製的蘿蔔嗎?營養豐富,口感極佳,做法也很簡單,現在正是蘿蔔大量上市的時候,花上幾塊錢就可以吃上幾個月,大家可以試著做一下,一次可以多做點放在冰箱裡,隨時可以取出來吃,吃飯時拿出來當下飯菜,是非常不錯的。

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