今天是寒露節氣了,氣溫的變化已經感覺很涼爽,早晚還有一點冷颼颼的寒涼,秋天風大幹燥,所以秋天要時常多吃白色食物,比如白蘿蔔、山藥、杏仁、百合、豆腐、銀耳等,這幾種食材中大家平常喜歡吃的就是山藥和白蘿蔔,今天給大家介紹兩款用山藥和白蘿蔔做的美食,可以在家閒暇之餘親自動手,練練手藝。
今天就結合這兩種食材給您推薦2款美食的做法,希望您能喜歡,如果喜歡給您推薦的美食做法,可以檢視翻閱前面的一些文章內容,對你的廚藝有很大幫助,同時還能豐富您日常的餐桌。
美食推薦:
紅曲鹵素湯
食材:素腸200克,白蘿蔔300克,姜20克,鮮香菇4朵,水300毫升,紅曲醬4大勺,素蠔油1大勺,白糖1小勺,植物油適量,香菜1顆,香油1小勺;
做法:
1、白蘿蔔洗淨去皮,切成長塊,香菇洗淨去蒂頭,姜洗淨切末,素腸切小段備用。
2、取鍋加油燒熱至150°C,放入素腸段炸至表面呈金黃色後取出,瀝乾油分。
3、鍋底留少許油,小火爆香薑末,再加水、紅曲醬、素蠔油、白糖,然後煮開。
4、加入炸素腸、白蘿蔔塊、鮮香菇,蓋上鍋蓋,轉小火煮約20分鐘至白蘿蔔軟透,淋上香油,盛出撒上少許香菜即可。
炸山藥素丸子
食材:山藥200克,馬蹄3顆,芹菜梗2根,香菜2顆,素肉罐頭一罐,生菜、聖女果片各適量;香油1小勺,麵粉2大勺,澱粉3大勺,鹽、白胡椒粉各少許,植物油適量。
做法:
1、山藥去皮洗淨,再切成碎狀備用。
2、馬蹄去皮切碎,芹菜、香菜洗淨切成碎狀,素肉罐頭去除油分與水分瀝乾。
3、將做法1、做法2與所有調料混合攪拌均勻,植物油除外,再揉成丸子備用。
4、將丸子放入油溫180°C的油鍋中,炸成金黃色撈出。
5、丸子取出瀝油後放入盤子中,用生菜和聖女果片裝飾即可。
如果喜歡這些素食的做法,記得關注收藏,後續還有很多大廚的專業做法介紹。