三伏，一年中最熱的日子！平常每年這個時候，我都要批發一大堆冰激凌給孩子們解暑，今年某“糕”的新聞後，孩子很自覺地拒絕了各種冰飲！

天氣炎熱，人們的心情也會隨著燥熱的天氣而變得很燥熱，不妨自己在家做點解暑美食吧！

之前跟大家分享了涼皮、冰粉、綠豆沙，但同為夏日消暑聖品，怎麼能沒有水果冰呢！

用各種綿軟的水果做成的水果餅，口感冰爽Q彈，又不刺激腸胃，絕對是夏日消暑美食的首選，外面12塊錢吃一碗，在家幾塊錢做一盆！

今天美美給大家帶來這款最經典的搭配，冰鎮過後清爽無冰渣，小朋友說，比冰激凌還好吃呢。

整杯都是清甜軟糯，舀起一勺，就像有清爽的風迎面吹來。讓它落進水裡、淌在舌尖，驚豔你的夏天吧。

整個製作的過程都是小朋友獨立完成的，簡單好吃，幾分鐘就能完成，三伏天，帶孩子一起試試吧！

【香蕉芒果冰】

用料

酸奶 100克 香蕉 0.5根 芒果 1個

食材準備好。

芒果去皮後，切成小丁，香蕉葉切成小塊。

兩種水果都放入料理機中，加入酸奶。

蓋上蓋子，用蔬果鍵打成泥。

為了給孩子做美食，特意入手了這臺小巧的料理機，他是一個一人食的豆漿機，既可以打豆漿，又可以打各種米糊喝蔬果汁，還有自動清洗功能，400-600的容量，剛好是1、2杯，人少的家庭也不怕會浪費呢！

這便是水果奶昔了，直接喝或者冷藏下就可以當飲品啦，想要解暑效果更好些，咱們還要再進一步操作。

將芒果奶昔放入冰箱冷凍兩個小時，就成了清涼解暑的芒果冰啦，用勺子挖著吃，超解暑！

自己在家隨便吃吃，直接用了一次性水杯，如果想要造型更誘人些，可以用冰棒模具喲！