事實上，在美國一頓飯能吃完一個三明治，或者吃完一個漢堡的，全都是大胃王，這是因為美國的食物分量很大，大到正常人根本不吃完一個漢堡！
三明治跟漢堡都屬於美國快餐，是美國人最喜歡吃的食物，尤其是中午，絕大多數美國人都是要吃漢堡的，不僅是窮人，有錢人也是一樣。
巴菲特大家都知道，人稱股神，他所擁有的財富是普通人無法想象的，可是你知道嗎？88歲高齡的巴菲特，每天都要喝5罐可樂，白天喝3罐，晚上喝2罐，除了喝可樂之外，巴菲特還很喜歡吃快餐，無論是三明治還是漢堡，全都是他的最愛。
說起快餐，必須要說一下特朗普，因為他也是快餐的重度愛好者，雖然他是一國總統，可以享受來自全世界的美食，但人家就是瞧不上，一心一意的喜歡快餐，尤其喜歡炸雞和漢堡，不能說每天都吃，那也是三天兩頭吃。
有一次，為了慶祝美國大學生橄欖球賽總冠軍，特朗普自掏腰包，買了一大堆美食，打開一看才發現，裡面全都是炸雞和薯條，還有1000個漢堡和很多可樂。
連巴菲特和特朗普都是如此，其他的美國人就更不用說了，炸雞漢堡都是人家的家常便飯，可是，他們一頓飯通常只是一個三明治，或者是一個漢堡，按照我們的生活習慣來說，一個漢堡是絕對吃不飽的，可是，美國人卻能吃飽，是因為美國人的飯量太小了嗎？
其實，美國人吃的漢堡跟我們吃的漢堡，並不是同一種漢堡！
在國內，最知名的西式快餐有兩個，一個是麥當勞，一個是肯德基，他們的產品口味不錯，但是分量很小，一個漢堡根本吃不飽，即便是他們推出的“巨無霸”漢堡，對於飯量大一些的人來說，也根本不夠吃的。
可是你知道嗎？美國的漢堡，個頭本身就很大，敢自稱巨無霸的，個個都不是正常人能吃的。
首先我們需要知道一點，在美國，除了麥當勞和肯德基之外，還有很多很多快餐店，每一家的漢堡都不一樣，造型不同，口味也不同，但他們都有一個共同點，那就是大！
舉一個例子，美國濰州的一家漢堡店，推出了一個大胃王漢堡，這個漢堡裡面有16個牛肉餅和16個培根火腿，每一層中間都有奶酪和醬料，整個漢堡重達6斤，試問，這樣的一個漢堡，還吃不飽嗎？
除此之外，美國每一家快餐店都有巨無霸漢堡，雖然沒有那麼誇張，但是直徑都在15公分以上，都有4層超大的牛肉餅，還有蔬菜和芝士奶酪，完全可以讓一個成年人吃飽，甚至吃到撐。
題主問的是三明治，其實三明治跟漢堡同理，個頭都相當大，去subway買一個標準尺寸的你就知道了，正常人根本吃不完，我一般吃小號的，沒錯，三明治也分大小號，每個人都可以按照自己的飯量來點，一般來說，標準尺寸就夠一個成年人吃飽了。
剛到美國的時候不知道，自認為一個大男人，吃一個三明治肯定吃不飽，於是就要了一個大份的，然後，吃了一整天才吃完，做夢都夢到自己在吃三明治……
美國人的飯量一點都不小，相反，美國人的飯量很大！
我曾在美國生活過2年時間，那個時候我就發現，美國的食物分量都很大，不只是漢堡，幾乎是所有的食物，分量都很大，普通人根本吃不完。
第一次去美國的時候，在紐約機場轉機，餓了，溜達了一圈，為了保證自己的腸胃安全，最終選擇了一份中餐，是一份很標準的單人套餐，裡面包括一份炒飯和兩個炒菜。
正常情況下來說，單人套餐都是很小的，根本吃不飽，可這一個套餐卻不一樣，但是米飯我就吃不完，很大一個飯盒，我勉強吃到撐，也只吃了一半而已，還剩下一半，全都被浪費掉了。
還有一次，我點了一個牛肉漢堡和一個薯條，可樂是無限續喝的，想喝多少喝多少，等我拿到漢堡的時候，當時就傻眼了，那漢堡跟我的頭一樣大，薯條跟手指頭一樣粗，好大一盤，原本我打算坐在店裡吃，方便多喝兩杯可樂的，可是，看到這種情況之後，我果斷選擇打包，回家慢慢吃，然後，一天的飯就有著落了。
這樣的一個大漢堡，別說我吃不完，美國人也吃不完，除非是大胃王才能吃得完，可是，世界上哪有那麼多大胃王呢？美國雖然胖人稍微多一點，但大多數人也都是正常飯量，根本吃不了這樣的大漢堡。
美國的餐廳從來不管這些，他們推出的菜式，他們推出的漢堡，一個比一個分量足，一個比一個奢侈，偏偏價格都不高，所以吸引了很多人去吃，吃不完就丟掉。
從我們的角度來說，美國人的這種行為十分浪費，可是在他們看來，這就是正常的生活而已，他們根本意識不到這一點，浪費已經成為了他們生活的一部分。
美國的餐廳在設計產品的時候，從來不考慮顧客能不能吃完，他們只考慮能不能吸引顧客，能不能讓生意更加火爆。
美國人在點餐的時候，也不考慮自己能不能吃完，只考慮這個東西夠不夠划算，夠不夠吸引自己，可是，等到他們買完之後才發現，自己根本吃不完。
寫在最後：
在中國媽媽的眼中，漢堡炸雞都屬於垃圾食品，吃多了對身體不好，可是，美國作為最早制定膳食指南的國家之一，卻認為漢堡炸雞都屬於正常食品，這是怎麼回事呢？
其實，美國人在製作快餐的時候，其實也遵從了科學的吃法，比如漢堡，他們去掉了大量的麵包，摻入了大量的番茄和芝士，儘可能讓漢堡更營養更安全，可是，這還是無法改變漢堡高熱量的根本，所以，美國人很容易發胖。
對於美國人的飯量和飲食習慣，你怎麼看呢？