很多家長髮現，自從添加輔食之後，寶寶的食量逐漸減少，體重也有不同程度的降低，擔心會影響到寶寶生長髮育。
其實這是屬於正常現象，寶寶在1歲之後食慾會有所減少，這是由於寶寶生長速度減緩造成的。
但是家長也不因此完全放心，還是要儘快讓寶寶恢復食量才行，這樣對於對於他的生長髮育才會更有利。
添加中期輔食的4個信號：
1.不同的寶寶添加情況不同
如果初期輔食開始於6個月的寶寶，一般在7個月後期或者8個月初期開始進行中期輔食添加比較合適。但有些易過敏或者一般母乳餵養的寶寶，還有一些一直到6個月才開始換乳的寶寶，最好進行1~2個月的初期輔食後，再開始中期輔食餵養。
2.較為熟練咬碎小塊食物時如果父母把切成3毫米大小的塊狀食物或者豆腐硬度的食物放進寶寶嘴裡的時候，留意他們的反應。如果寶寶不吐出來，會使用舌頭和上牙齦磨碎著吃，那就代表可以添加中期輔食了。如果寶寶不適應這種食物，那先繼續喂更碎、更稠的食物，過些日子再喂切成3毫米大小的塊狀食物，如果能完成上述要求，就可以添加中期輔食了。
關於寶寶吃輔食，家長有哪些注意事項？
1、輔食添加不宜過早
老觀點認為，寶寶滿4個月就可以添加輔食，但最新的科學研究表明：寶寶添加輔食最適宜的月齡是滿6個月，世界衛生組織、美國兒科學會、國際母乳會一致建議：寶寶滿6個月後添加輔食。
2、輔食添加要循序漸進
輔食添加要遵循由少到多、由稀到稠、由細到粗、由單一到混合的原則，要等寶寶適應一種輔食了，再嘗試新的輔食，不能太急。
3、過敏寶寶輔食添加要謹慎
如果寶寶是過敏體質，並且確定對某些食物過敏，那麼可以讓寶寶暫時迴避這些引起過敏的食物，等寶寶大一些了，再次嘗試。
4、調味品不能隨意添加
一歲以內的寶寶輔食不需要額外添加鹽、糖等調味品，一歲以內的寶寶也不要食用牛奶、蜂蜜。
5、讓寶寶養成良好的吃輔食習慣
寶寶開始添加輔食時，就規定好用餐地點和餐具、餐椅。添加輔食一方面是補充營養，另一方面是為以後的用餐習慣做準備，家長應該引導寶寶養成良好的進食習慣。
這本厚厚的輔食書內容非常豐富，幾乎解決了寶寶在輔食餵養中會遇到的所有問題。比如書中針對不同月齡的寶寶一天膳食該怎樣安排，寶寶幾點鐘該吃奶，幾點鐘該吃輔食都寫得清清楚楚。針對不同月齡的寶寶，一天膳食的總量該怎麼安排，都有明確的標示。
以8個月寶寶為例，寶寶應該吃什麼形狀的輔食，寶寶應該吃什麼樣的輔食，書中都列舉了詳細的食譜，媽媽只要照著書上做，就能夠讓寶寶吃到營養又美味的輔食。
一位媽媽說，自從照著書上給寶寶做輔食後，寶寶也不挑食了。不知不覺間，寶寶的食量也增大了一倍。僅僅過去不到一個月時間，寶寶臉色變得好看了不說，還長了3斤肉。看到寶寶睡眠也變得香甜起來，小臉蛋紅撲撲的，媽媽心裡別提多高興了。
此外，這本輔食書裡面的每一道輔食都是設計得很合理，根據寶寶的月齡來設計，從寶寶六個月開始，每一餐吃什麼都在書上寫得很詳細。
每一道輔食的製作也寫得很詳細，需要的原料具體到多少克，製作的過程，以及能給孩子補充到什麼營養都寫得很清楚。
同時也總結出了很多在輔食添加過程中容易出現的問題，媽媽看了就知道怎麼處理。讓寶寶吃得健康長得高。
很多寶媽書收到以後，就愛不釋手地翻了起來，越看越喜歡，並且照著書上說的做美食，也很是得心應手。而且有兩百多道輔食，每天換著花樣給孩子做，讓孩子吃得開心，吃得身體更健康，吃得長更高。
用過的人都說好，滿滿的好評：
書中針對6個月~3週歲的寶寶輔食每週、每天吃什麼都一一列舉，科學權威又營養美味。這本書一面世，就得到了眾多育兒專家的讚賞和推薦，也讓眾多育兒媽媽們愛不釋手。