大家好,我是舒晨,每天在這裡分享各種家常美食,今天給大家分享“西紅柿雞蛋湯”。
西紅柿雞蛋湯是最簡單的湯品,也是很受歡迎的湯類,雖然簡單,要是想好喝也是有學問的。西紅柿雞蛋湯,色澤美觀,味道鮮美,具有蛋白質美容的療效,能使皮膚有彈性,有光澤,是家常美容佳品。今天我們就來做一下,步驟很詳細,味道真心不錯,一起看一下是怎麼做的吧。
【西紅柿雞蛋湯】
材料:西紅柿雞蛋
輔料:小蔥
調料:植物油澱粉食鹽雞精芝麻香油
做法:
1. 西紅柿一個,洗淨去蒂,先切成薄片,再改刀切成小丁,切好放入盤中備用
2. 小蔥擇洗乾淨,蔥白部分切成蔥段,蔥葉部分切成蔥花
3. 在碗中打入3個雞蛋,用筷子攪勻備用
4. 起鍋加入植物油,下入蔥段爆香,倒入西紅柿丁炒出汁水
5. 炒出西紅柿中的汁水,加入清水,清水的量根據食用人數而定
6. 大火燒開,加入胡椒粉,食鹽和雞精,煮2分鐘
7. 然後用勺子勾芡,澱粉不用太多,多分幾次
8. 中小火,緩緩倒入雞蛋液,不要動
9. 10秒過後用勺子推動,蛋花形成,大火煮開
10. 再湯盆中加入蔥花,加入芝麻香油,將西紅柿雞蛋湯倒入盆內
11. 用勺子攪勻即可享用
溫馨提示:
1、 西紅柿切成丁,炒出西紅柿中的汁水
2、 水澱粉勾芡,分多次進行
3、 緩緩倒入雞蛋湯,10秒過後推動形成蛋花
西紅柿雞蛋湯,選擇比較熟的西紅柿,切成丁這樣更容易炒出汁水,水澱粉勾芡也很重要,這樣蛋花才不會下沉,按照上述步驟製作,蛋花漂亮,湯品色澤鮮亮,看著都有食慾,天熱了也喜歡喝,多喝還能美容呢。在家一定要嘗試做一做,湯鮮味美,喝得健康,希望您能夠喜歡。
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