農曆七月十五在民間是比較重要的傳統節日，因為按照傳統說法，七月是一些夏秋早熟農作物成熟的時候，加上天氣逐漸轉涼，這個時候是要祭拜祖先，來求得好運的日子。

農曆七月在民間素有“鬼月”的說法，傳說中就有七月初一地門開的說法，到了七月十五這天，就是大家所說的“地官赦罪日”，也就逐漸演變成了祭拜祖先和祈福納吉的重要節日。

中元節作為祭祀的節日，是一個慎終追遠和寄託哀思的節日，因此這天在民間有很多的禁忌和講究，這主要表現在“4事不做，2物不吃”，主要目的還是為了祈福納吉，以及追念先人。

中元節記得“4事不做”

一，上墳祭拜完別急於回家

“早清明，晚十一，不早不晚是七月十五”，七月十五上墳祭拜講究的是在當天進行，七月十五祭拜完畢後是不能急於回家的。

現在的墓地都在野外或山上，按照傳統說法這樣的地方陰氣和晦氣都比較重，而且祭拜時難免會有悲傷，把這些帶回家就不太好，所以中元節祭拜完以後不要急於回家，可以曬曬太陽或者在室外走走，然後回家照照鏡子和沐浴一番，這樣可以把晦氣和陰氣消散。

二，中元節的晚上最好不要出門

中元節的晚上會有很多人在十字路口燒紙或撒紙錢，這個時候如果出門遇到這樣的事，看見一些悲傷的人，會多少感覺有些不吉利。

中元節的晚上晚歸，也有可能踩到路上撒的紙錢，這對於很多人來說也是不太吉利的，因此中元節的晚上最好不要出門，或者不要晚歸，免得遇到這些令人忌諱的事。

三，中元節不要直呼別人的姓名問好

中元節畢竟屬於鬼節，如果在晚上遇到熟人，上去拍人肩膀直呼別人的姓名問好，這是特別犯忌諱的一件事，會讓別人感覺特別反感，也很有可能遭到別人的“呸呸”聲，因此這事一定不能做。

中元節很多人多會去祭拜逝去的先人，這個時候心情是比較沉重的，如果見面是問別人好，這就顯得太不合時宜了，所以中元節遇到熟人可以點頭示意，這樣才不失禮貌和犯忌。

四，中元節當天不要互相調侃和胡言亂語

中元節是一個莊嚴肅穆的節日，這樣的日子千萬不要跟別人那這天來調侃，以及胡言亂語說一些不著邊際的話，因為這樣特別令人厭煩。

中元節在上墳祭拜時，一定要記得不要嬉皮笑臉和胡言亂語，這樣會顯得特別不恭敬，失去了祭拜的意義，而且會引起家裡老人和親戚的極大反感，這是特別不懂禮貌和失禮的表現。

中元節記得“2物不吃”

一，麵條

麵條有長長久久的寓意，給家裡的老人祝壽，以及為求得出門順利平安時都會吃麵條，中元節畢竟是“鬼節”，這天吃麵條會顯得不太合適。

中元節的傳統美食一般是花饃和餛飩之類的，這樣的食物都有寓意和講究在裡面，比如花饃就有發家致富的寓意，而餛飩形似元寶，連湯帶水的也表示富足之意。

二，梨

梨作為“百果之宗”是非常不錯的食物，立秋之後天氣乾燥，很多人也喜歡吃點秋梨，不過在中元節當天吃梨，有些不太合時宜，畢竟梨的諧音有“分離”之意，何況中元節時期上市的梨都是還沒有完全成熟的“伏梨”，所以中元節這天梨最好就不要吃了。

每一個傳統節日都有它的起源和傳說，以及相應的節日習俗，中元節現在也被很多人稱為“盡孝節”，它所傳遞的就是不忘先輩，尊老敬長的理念，因此過中元節，這“4事不做，2物不吃”還是要了解一下，為家人祈福納吉。