大家好,冬瓜平時我們不是炒著吃就是燉著吃,今天用冬瓜來給大家分享一個不一樣的吃法。一起跟著來看看我是怎麼操作的吧。
洗乾淨的冬瓜,去掉它的外皮。接著,把冬瓜對半分開,再次對半分開。一分為四用刀去掉裡面的瓜瓤,接著把冬瓜擦成細絲。刀工好的朋友也可以直接切成小碎丁,擦好以後往裡面加入少許食用鹽。用筷子攪勻,殺一下冬瓜裡多餘的汁水,攪好以後放一旁備用。
接下來,準備上一些小料,幾片薑片,切成薑絲,再切成薑末。接下來,再切上一些蔥花,切好,收入碗裡。洗乾淨的香菇先切成薄鮮,再切成細條。最後切成小碎丁,切好,和薑末,放在一起。
準備上一些肥瘦相間的肉餡。接著把薑末,蔥花放進來,調下味道,加入一大勺生抽,少許13香。適量的雞精提鮮,少許食用鹽。這部的鹽一定要少放。接著用筷子順著一個方向攪勻,像這樣攪好以後放一旁備用。
這會冬瓜也已經醃好了,擠幹裡面多餘的汁水,冬瓜擠出來的汁水千萬不要丟掉喲。冬瓜擠好以後,放在暗板上給它改一下刀切小一些,這樣方便下一步操作。
切好收入盤裡備用,接下來將冬瓜擠出來。汁水倒入肉餡裡面,用筷子順著一個方向攪勻,這樣冬瓜的營養就不會流失了。而且攪出來的肉餡蓬鬆軒軟有彈性,最後將肉餡攪成像這樣溼潤的狀態就可以了。然後我們將切好的香菇,冬瓜放進來,放進來以後用筷子充分的攪勻。
充分攪勻以後,餡料部分就已經制作完成了,接下來準備三個大小相同的小碗。然後將準備好的肉餡放在裡面,放的時候不要放的太慢。7--8分滿就可以,然後用勺子平鋪一下。
整理好以後再往裡面打入一個雞蛋。或者是鵪鶉蛋都可以,鍋中提前燒上水。水開以後,再放入蒸鐵,放上去以後蓋上蓋子,大火蒸20分鐘。
時間到了以後,打開蓋子,撒上一些胡蘿蔔丁,增加營養。接著再蓋上蓋子,燜五分鐘。將碗裡放入一大勺蒸魚齒油,加入15克涼白開,接著用勺子攪勻。攪好以後放一旁備用。
現在我們的冬瓜肉餡也已經蒸好了,出鍋之前再撒上一層迷人的小蔥花。就可以出鍋了,出鍋以後再澆上剛才調好的料汁,就可以美美的享用了。
冬瓜和肉這樣做真的是特別的好吃,咬上一口,冬瓜的清香肉餡的滑嫩。裡面含有豐富的汁水,味道真的是別提有多鮮美了,而且少油少調味品。非常適合家裡的老人和孩子,喜歡就趕快收藏起來試試吧。