小編家裡這個夏天吃的都是家裡自己種的菜,都已經不出去買菜了,但是還是想吃點除了黃瓜,豆角,茄子,絲瓜之外的菜。所以興致一來便想去集市買點菜,到了集市上,發現有賣香菇的,算了一下已經是好幾個月沒有吃了,有點小饞。香菇可以有很多的吃法,小編自己呢最喜歡香菇炒肉了,朋友們最喜歡吃哪一種呢?今天小編就給大家推薦香菇炒肉的家常做法。
香菇的營養價值極高,可以防治腫瘤,抗血栓,保護肝臟,香菇中含有香菇多糖,這個營養素可以有效的抑制複發性癌症的惡化,而且具有抗腫瘤,抗病毒的作用。香菇的口感也是極佳的,老少皆宜。
香菇洗不乾淨比較髒,首先我們要去掉其根部,然後清洗的時候一定要先浸泡下,然後還得加少量的食用鹼攪拌至融化,一起浸泡5分鐘後,才能把它沖洗乾淨,洗乾淨的香菇,我們要把其水分弄乾,再切成薄片兒,一點五花肉切片放入碗中,加上味極鮮,水澱粉和適量的黃酒把肉片抓均勻,醃製一下,這樣做目的,肉片可以更入味,而且這樣的話炒的時候也不會發柴,特別的鮮嫩可口。朋友們注意,香菇切的時候一定要切成薄片兒,差不多和一元硬幣厚度差不多即可,這樣的話會特別的入味。
炒的時候我們先在鍋內加少量油,再等油熱以後倒入肉片,加上一點鹽,一定要注意的是這個時候必須得加鹽,而鹽的作用就是可以讓肉片入味。我們把肉片炒到7成熟就可以放一點生抽,大火炒個一分鐘裝盤盛出備用了。
然後再起鍋,往裡面倒入適量油,然後把之前切好的香菇倒入鍋中,等它炒到9成熟的時候我們就可以倒入肉片就可以了。把它翻炒均勻就行,最後加雞精,耗油翻炒一下,就可以關火盛出了,這種方式炒出來的香菇保證鮮嫩又入味。千萬不能肉炒好就放香菇,如果香菇一直和肉一起炒的話,這樣子肉就會變得特別的柴。
其實香菇不單單隻可以炒肉片,還可以炒芹菜,或者做荷葉糯米雞,都是特別好吃的,小編除了喜歡吃香菇炒肉,也特別喜歡吃香菇燜面,做法也是特別簡單,吃著營養豐富。好了,朋友們,有沒有學會今天的這一道香菇炒肉呢,美味又有營養。學會的朋友可以快點動手做做吧.