霜降過後,天氣漸寒。早晚出門涼颼颼的。這個季節,多注意保暖。
降溫了,晚餐這樣吃,炒菜都省了,每次做一鍋,吃完暖暖的。今天用韭菜做一道美味,營養又開胃。天冷了喝上一碗,那味道太棒了。做法分享給大家:
韭菜面葉
【食材】:韭菜,雞蛋,麵粉,番茄,食用油,食鹽,胡椒粉,蒜。
【步驟】:
1、將韭菜洗淨一半切段,一半切末。盆中放入麵粉,韭菜末,少許食鹽,一個雞蛋,慢慢倒入清水用手揉成光滑的麵糰。案板上撒上乾麵粉,將韭菜麵糰擀成圓餅狀再切成菱形(長方形)備用。
2、番茄洗淨切片,蒜洗淨切末。
3、起鍋燒油,油熱。放入雞蛋液炒熟炒散後盛出備用,起鍋少許油,放入番茄、蒜末翻炒出紅湯後。
4、放入清水煮沸,放入面葉煮8成熟後,放入雞蛋碎,胡椒粉,食鹽,韭菜段煮熟入味即可。營養又美味。不想炒菜的時候來上一鍋,菜飯都有了,吃完暖暖的。喜歡的朋友趕緊試試吧。
廚房小貼士:
麵粉中加入食鹽,可以增加面的勁性,使面葉更有嚼勁。
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