帶魚屬於海魚,營養豐富,不僅魚刺少味道還特別鮮嫩可口,做起來也是十分便捷~大人小孩都能吃,讓我們一起看看帶魚除了紅燒之外還有哪些好吃的家常做法吧!
【清蒸帶魚】
食材:
帶魚、姜、料酒、鹽、大蔥、香蔥、蒸魚豉油、紅辣椒、油
做法:
1. 帶魚去頭去尾去內臟及腹內黑膜,清洗乾淨切成大小差不多的段
2.姜和大蔥切絲,放適量料酒、少許鹽同入大碗中,拌勻
3.帶魚段入姜蔥碗中,用手抓勻,每一塊魚都要蘸上料汁,蓋上保鮮膜醃2小時以上
4.將醃魚的薑絲鋪在碗底,將魚段鋪在盤中
5.放入蒸鍋中,大火後蒸15分鐘即可。
6.香蔥切末,紅辣椒切絲。帶魚出鍋後將盤中的湯倒掉可有效去腥,將香蔥末和紅辣椒絲撒在魚段上
7.燒一點熱油潑在魚身上,開吃~
【糖醋帶魚】
食材:
帶魚、蒜、生薑、香蔥、大料、花椒、油、玉米澱粉、鹽、水、白糖、米醋、醬油、老抽、黃酒
做法:
1. 帶魚清洗乾淨,去掉頭尾,魚腹中黑膜和內臟,切成段,大小看自己喜歡,其他姜蒜蔥花椒大料都準備好
2. 調個糖醋汁,碗中放入白糖2勺,北京米醋3勺,味極鮮醬油2勺,老抽1勺,黃酒1勺,攪勻備用。
3. 帶魚不用提前醃製,把帶魚每塊沾滿玉米澱粉或者麵粉
4. 不粘鍋裡放適量油,5成熱的時候放入帶魚煎,最後保持中火煎至一面定型硬挺後後翻面煎另一面,剩下全部煎好。
5. 把煎好的帶魚全部倒入鍋中,放入蔥白,姜,蒜,花椒,打料,倒上糖醋汁。
6. 最後加水和魚保持持平,不要沒過魚,蓋好蓋子中小火慢燉,期間嘗下鹹淡可以加適量鹽。
7. 燉到湯汁濃稠,帶魚入味就可以了,出鍋撒蔥花即可。
【醬香帶魚】
食材:
帶魚、蔥、姜、蒜、油、鹽、黃豆醬、耗油、生抽、老抽、水、料酒
做法:
1.帶魚洗淨備用,蔥蒜改刀備用
2.鍋燒油,油熱倒入魚塊煎制定型
3.放入蔥蒜炒香,將調好的料汁碗(耗油、生抽、老抽、黃豆醬、糖、水)倒入帶魚上煮沸
4.加入水澱粉勾芡,燉至入味,出鍋加鹽調味,撒上熟芝麻點綴。
以上就是橘妹分享的帶魚的做法啦,快自己嘗試做一下吧!
我們下期見啦~~~~