世間唯有愛與美食不可辜負,可見人們對美食的追求有多深遠,今天小編就要和大家分享一個家常菜,這個家常菜是大家經常吃,也是非常喜歡吃的,它就是茄子。別看茄子其貌不揚,作為一道蔬菜,經常出現在家庭的餐桌上,價格便宜,營養又豐富,茄子含有多種維生素,對人體的健康有很大的幫助。而且它的做法也是多種多樣,燒、煮、蒸、炒,既可油炸,也可以燒湯,美味可口,老人小孩都可食用,受到大家的青睞。
但是,大家在燒茄子的時候,可能會遇到一個問題,那就是茄子非常的耗油,不管你給多少的油,茄子都能吸收進去。這是茄子本身的特點,但如果按照這種做法,浪費油且不說,而且燒出來的茄子茄子發黑,油味太重,吃到嘴裡也會感覺很油膩,破壞了茄子本身的味道。那該怎麼解決這個問題呢?大廚說出了一個祕密,那就是我們在烹飪茄子的時候,放油的順序很重要,決定茄字吸不吸油的關鍵就是什麼時候放油,如果處理好了這個問題,茄子就不會很油膩了。
在燒茄子之前,我們需要準備準備一些食材和配料,食材包括茄子本身、豬五花肉、生薑、大蒜,辣椒,配料就是基本的生抽、食鹽、食用油、耗油就可以了。
第一步是將茄子切好備用,茄子一般可以切成條狀或者塊狀,這個可以根據自己的喜好來決定,這裡注意下,茄子一般是不用去皮的喔,因為茄子皮本身就有很多的營養。切好的茄子先不要急著下鍋,可以用鹽醃製一會,然後再用力擠掉茄子裡的水分,這樣做出來的茄子更加軟綿,用鹽醃製過的茄子也不會變黑。
第二步就是關鍵的步驟了,把各種食材都切好備用。開火起鍋,這個時候,很多人可能就會犯一個錯誤,就是在鍋燒乾後就放油,這也就導致了前面說的的那個問題,燒出來的茄子油膩又不好吃,大廚告訴我們,此時先不放油,而是將控乾的茄子直接倒到鍋中進行煸炒,煸炒一會後,盛出來備用。
第三步,就是放油,放配料炒香,再把五花肉放入鍋中翻炒,加入生抽、食鹽、耗油等調料來調味,然後把備用的茄子倒入鍋中翻炒幾下,一道香噴噴的茄子燒肉就出鍋了。這樣炒的茄子不費油也不油膩,好吃又可口。
所以說,燒茄子的時候,放油的順序真的很重要,不知道通過這樣講解,大家學會沒有呢?下次在家裡燒茄子的時候可以試驗一下喔,看看後放油的茄子炒出來是不是真的能省很多油。