導語:現在人們的物質生活水平不斷提到,大家已經不用擔心吃不飽,穿不暖了。很多人開始想吃就吃,還時不時的給自己補充點營養。對於大多數人來說,吃肉是一件很開心的心。
中國的吃貨千千萬,有很多的吃貨無肉不歡,他們不僅還吃肉,還能把肉吃的很香。他們對肉類的研究透徹極了。阿遠燉了幾隻豬蹄解饞,一開鍋,老爸都被吸引了,鮮嫩誘人。
阿遠是個十足的吃貨,他們為了給自己解饞,燉了幾隻豬蹄,開鍋後簡直太誘人了。小編現在就把豬蹄的美味做法教給大家。
By 西北風12
配料:
豬蹄 5個、蔥 一段、冰糖 40克、桂皮 1片、姜粉 20克、老抽 4湯匙、生抽 5湯匙、料酒 4湯匙、花椒 10克、八角 20克、蠔油 1勺
步驟1.清水加料酒2勺、花椒10克煮豬蹄
步驟2.煮熟後用電壓力鍋壓一下便於快速軟爛
步驟3.鍋熱加四把冰糖 最小火熬製 給豬蹄上色
步驟4.將上述剩餘所有調料倒入砂鍋中 大火煮開 小火慢燉
步驟5.呈膠狀 大概2 3小時
烹飪小貼士:豬蹄,是指豬的腳部(蹄)和小腿,在中國又叫元蹄。在華人世界中,豬蹄是經常被人食用的部位之一,有多種不同的烹調作法。豬蹄含有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比肥肉低。它能防治面板乾癟起皺、增強面板彈性和韌性,對延緩衰老和促進兒童生長髮育都具有特殊意義。為此,人們把豬蹄稱為“美容食品” 和“類似於熊掌的美味佳餚”。豬蹄中含有較多的蛋白質、脂肪,並含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等有益成分。它含有豐富的膠原蛋白質,含膽固醇。大家是喜歡吃燉豬蹄,還是喜歡吃紅燒豬蹄呢?
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