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前一段時間回了一趟河北老家,在家裡住了半個月,幾乎吃個半個月的饅頭,家鄉的饅頭是老面的,吃起來口感是相當的好,對於我這種麵食愛好者來說,足足過了一把嘴癮,我是個天天吃饅頭都不膩的人,可是我的小兒子就不一樣了,現在看到饅頭就搖頭。而我又不願意讓他吃外面買的乾糧,所以在做饅頭的方法上給他變了點花樣,在麵粉裡放了一些大米和南瓜,還放了少許大棗,沒想到兒子還挺愛吃的,尤其是出鍋的時候,簡直太好聞了,我感覺比吃麵包都香,因為這種麵食吃到胃裡比較舒服,老人和孩子都適合吃,比吃包子都香。下面我把這種大米饅頭的做法分享給大家,感興趣的朋友可以試一下。

準備食材:大米 南瓜 麵粉 雞蛋 酵母粉 大棗

操作步驟:

1、準備250克大米,用水泡4個小時,然後把水倒掉。

2、準備一塊南瓜,大約100克,去皮以後切成小塊。

3、把大米和南瓜放入料理機裡,打成糊狀。(如果家裡沒有料理機,也可以把大米和南瓜放鍋裡蒸一下,然後搗碎。)

4、把打好的南瓜和大米倒入一個大碗裡,然後打入一個母雞蛋,放入3克酵母粉。

5、加入適量的麵粉。

6、把麵粉攪到成面絮,然後揉成一個麵糰。

7、蓋上蓋子餳發40分鐘,如果天氣比較涼的話,可以多餳發一會。

8、像這樣,麵糰比原來大了兩倍,麵糰裡出現很多氣泡,就餳發好了。

9、案板上撒點乾麵粉,取出麵糰放在案板上,然後在上面倒點切碎的紅棗,把紅棗碎充分的揉在麵糰裡。

10、把麵糰揉成長條,然後切成大小相等的幾個面劑。

11、把面劑揉成饅頭狀後,二次餳發5分鐘。

12、水開以後,上鍋大火蒸15分鐘。

13、時間到後,閉火5分鐘再開啟鍋蓋,這樣做的目的是防止饅頭遇到冷空氣後回縮變硬。

好啦,一道香噴噴的大米南瓜饅頭就做好,特別的蓬鬆宣軟,超級好吃,比白麵饅頭好吃多了,而且添加了南瓜和紅棗以後又多了一分營養。喜歡吃饅頭的小夥伴們快點收藏去試試吧。

最新評論
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