豆漿是中國人很喜歡的飲品，有豐富的營養價值，並且能搭配各種美食，做成各種配方的豆漿，已經成為越來越多養生人士推崇的飲品之王。大豆中的大豆蛋白，能促進人體的代謝吸收，對人體的基礎代謝有著很大的益處。豆漿製作方便，只要擁有一臺有豆漿機就可以了，今天教大家做幾款既健康又排毒養生的豆漿配搭。

1. 黃瓜豆漿。豆漿能夠健脾養胃，冬日飲食難免吃得油膩，黃瓜有清熱解毒的功效，喝上一杯黃瓜豆漿，不僅能清新口氣，還能幫助減輕腸胃負擔，消解油膩感。

2. 香蕉豆漿。香蕉豆漿帶給你好睡眠，大豆中的植物蛋白，香蕉中的鉀和維生素纖維素能讓豆漿中的營養翻倍。香蕉富含纖維，吸水膨脹後大大增加飽腹感，不僅能補充維生素和礦物質還能減少飯量。並且香蕉中富含的某種物質有鎮靜安眠的作用，能讓你享受一個高質量的睡眠。

3. 黑豆豆漿。黑豆、黑芝麻都是養生佳品，黑豆中富含蛋白質，維生素、微量元素，對人體有明顯的效果，黑豆與黃豆搭配有利於身體各方面發展。