好吃營養的家常菜,鮮香十足,味道超級好,人人都愛吃。
肉末蒸雞蛋
材料:雞蛋、肉餡、味極鮮、醬油、五香粉、澱粉、小蔥、鹽、雞精
做法:1、豬肉剁碎,放入味極鮮、醬油、五香粉、鹽、雞精。
2、加入澱粉順時針攪拌上勁,放入一勺食用油拌勻,醃製十分鐘。鍋中放油,把肉沫炒散盛起。
3、雞蛋磕入碗中放鹽打散,放入1.5倍的水再輕輕攪打幾下,用勺子撇去蛋液上的泡泡。
4、鍋中放水,放入蒸格,放入蛋液,蓋上盤子,大火,水開後十四分鐘。放上肉沫,蓋上鍋蓋,蒸兩分鐘關火。
家常羊肉串
材料:羊排肉 300g、燒烤王醃料 1袋、玉米油 適量、牙籤 適量
做法:1.羊排肉洗淨控水份;
2.羊排肉切成自己喜歡的大小塊;
3.燒烤醃料撒入羊肉塊上,倒入玉米油,抓拌均勻,醃製2小時;
4.醃製好後用牙籤穿起來,肥瘦相間;
5.烤盤鋪上錫紙;
6.穿好的羊肉串碼放在烤盤裡;
7.烤箱200度預熱10分種;
8.放入烤箱中層,烤制20分鐘,中途要把肉串翻轉一次;
9.烤好出爐,在撒上點燒烤蘸料。
娃娃菜炒香菇
材料: 娃娃菜2顆、香菇8朵、鹽、油;
做法1.將娃娃菜最外層的菜葉去掉,然後去根,洗淨菜葉控水。然後將菜葉與菜莖切開,因為炒時要先炒莖。莖部切成手指粗細的條;
2.香菇如果是乾的請用水泡發,然後去根切片。如果是鮮香菇直接去掉根切片;
3.炒鍋倒油,油熱後用蔥蒜嗆鍋。聞到香味以後,先把娃娃菜的菜莖與香菇下鍋翻炒。一直炒到蘑菇變蔫了,再下菜葉。加鹽調味,繼續翻炒,直到蘑菇全熟即可出鍋;
腐乳排骨
材料:排骨一條,腐乳1/5瓶、水一大碗、蒜末一把、蔥花一把、生抽1茶匙、料酒2茶匙、白糖1茶匙
做法:1. 排骨斬小塊,洗淨瀝乾水份。
2. 將排骨放入開水鍋中焯煮5分鐘。
3. 撈出,在涼水裡漂洗,瀝乾水份備用
4. 鍋燒熱放少許油,放入一把蒜末煸香。
5. 倒入焯好的排骨翻炒。
6. 取玫瑰腐乳1/5瓶,將腐乳連同湯汁一起攪拌成糊狀。
7. 將攪拌成糊狀的玫瑰腐乳倒入排骨中,再加入1茶匙生抽、2茶匙白糖、2茶匙料酒翻炒均勻後,加入一大碗開水,加蓋大火煮沸轉中火直至湯汁收濃,就可以了。
8. 出鍋裝盤,撒上蔥花。特點:色澤紅亮,糟香撲鼻,解油去膩,輕鬆脫骨。是一道特別好吃的下飯菜!
木耳炒蝦仁
材料:蠶豆100克、黑木耳100克、蝦仁100克、鹽少許食用油少許
做法:1、材料備齊。
2、蠶豆去皮下開水鍋焯燙撈出備用。
3、鍋中入少量油,下蝦仁煸炒。
4、下木耳和焯好的蠶豆。
5、煸炒1分鐘左右加少許鹽調味即可