冬吃蘿蔔賽人參,和雞肉燉一鍋,香濃入味下飯又解饞,明天接著燉
前幾天回老家時,從家裡帶來了幾個紅蘿蔔,別的東西在這邊超市裡都可以買到,但是這紅蘿蔔真是買不到,所以就特意從老家帶回了幾個。小時候在老家裡家家戶戶都會種上一點蘿蔔、白菜,冬天的時候紅蘿蔔可以做很多的吃的,像做蘿蔔卷子,炸蘿蔔丸子,燉雞燉魚都可以。
和白蘿蔔、青蘿蔔相比起來,紅蘿蔔不是那麼的辛辣,甘甜爽口,味道更好。而且紅蘿蔔做出來的菜餚顏色更加漂亮,看著相當有食慾。下面來和大家分享這道紅蘿蔔燉雞塊的做法:
【所需食材】雞腿2只,紅蘿蔔1個,蔥1棵,姜1塊,花椒,八角,醋、老抽、油、鹽各適量
【製作方式】第一步:紅蘿蔔洗淨,切片;蔥切蔥花;薑切片。紅蘿蔔洗淨即可,不用去皮。
第二步:雞腿洗淨,剁塊。鍋中加水,放入雞塊,大火煮開,撇去浮沫,然後撈出瀝水備用。
第三步:鍋中燒油,油熱放入焯過水的雞塊,加一勺醋,大火把雞塊煸炒至表面微微變色。
第四步:加入蔥花、薑片、花椒、八角炒出香味。蔥、姜、花椒、八角等香料待雞塊煸好之後再放,如果先放它們,煸雞塊的時候,香料容易糊掉。
第五步:加入2勺老抽,1勺味極鮮,快速翻炒入味上色。
第六步:加入蘿蔔片,翻炒5分鐘,炒至蘿蔔稍軟,然後加入沒過雞塊的溫水,大火燒開轉小火燉20分鐘。
第七步:20分鐘後,加入食鹽,大火收汁。待湯汁變得濃稠時撒上蔥花,出鍋裝盤。
一份香濃美味的紅蘿蔔燉雞就做好了,配上熱乎乎的大米飯,可以在米飯上澆一點菜裡面的湯汁,味道簡直太好了。
小貼士:紅蘿蔔洗淨即可,不用削皮,去了皮就會少了紅蘿蔔鮮美的味道。
喜歡吃辣的朋友,可以放上幾個紅辣椒,味道更好,吃著更下飯。