天氣是越來越冷了,這時候就想喝點熱乎乎的羊湯,大家都知道羊肉溫補,愛冬天吃羊肉暖身或者是燉上一鍋白菜羊肉,加上辣辣的辣椒油,吃完了全身都是暖和的,雖然我不愛吃羊肉,但是現在也不怎麼拒絕了,今天就去菜市場買回來一斤羊肉,來給家人包成包子吃。
冬天進補,雞鴨魚肉靠邊站,這肉是貴了一點,但再窮也要給孩子吃。羊肉的價格一直都居高不下,30多塊錢左右1斤,貴是貴了點,但是再沒錢也要給孩子吃,羊肉全身都是寶,它身上的蛋白質是比牛肉,豬肉都高的,多給孩子吃有補充蛋白質的作用。有喜歡吃羊肉的小夥伴一定要試一試這個包子的做法,連吃個是沒有什麼問題的。
【洋蔥羊肉包子】
——所需食材——
羊肉450克,紫皮洋蔥1個,花生油適量,大蔥1根,香油適量,十三香適量,鹽少量,蠔油適量,胡椒粉適量,生薑適量,酵母粉4克,白糖3克,泡打粉2克,麵粉400克,清水180克。
【製作步驟】:
1、盆裡面加入麵粉,白糖還有泡打粉攪拌均勻。
2、酵母用溫水泡開,慢慢的倒進麵粉裡面,一邊倒的時候一邊用筷子攪拌均勻。
3、把麵粉攪拌成絮狀,揉成麵糰放在溫暖的地方發酵一會。
4、準備好羊肉,大蔥還有洋蔥,生薑。把羊肉剁成肉末,蔥姜切成末,洋蔥洗乾淨了以後切成末備用。
5、把所有的食材都一起放進盆裡面,快加入花生油,香油,蠔油還有十三香,少量的鹽,胡椒粉攪拌均勻。
6、用筷子朝著一個方向,順時針的攪拌上勁,備用。
7、麵糰發酵好了以後會比原來的麵糰大,用手指在麵糰上面按一下,要是不回縮就說明已經發酵成功了。發好的麵糰會跟蜂蜜眼一樣,取出來按揉排氣,再揉成個光滑的麵糰。
8、把麵糰取出一部分揪成小劑子,再用擀麵杖擀成中間厚,外面薄的餃子皮,取出來一個餃子皮,把剛才調製好的羊肉餡放在中間。
9、按照自己的手法熬成包子或者是我下面這樣麥穗形狀的都可以。包好了以後放在已經抹油的蒸屜上面醒發一會兒。
10、然後鍋裡面加入冷水,上鍋開蒸,水開以後15分鐘關火,不要著急掀鍋,燜個4、5分鐘再掀鍋。蒸好了的包子一個個都白白胖胖的,一看就非常的有食慾。
【小貼士】:
1、揉麵的時候具體要加多少水還是要根據麵粉的吸水量,多次少量的新增,直到可以揉成個麵糰為止。
2、拌餡的時候記得要一個方向順時針的攪拌,給肉上勁蒸出來的羊肉就不會發柴了。
3、大家包成什麼樣的形狀都根據自己的喜好來。
【文案編輯】:目海食吃貨日記