在我們平常生活中胡蘿蔔是一種非常有營養的食材,但是家裡的小朋友一般是不太喜歡吃胡蘿蔔的,因為胡蘿蔔的味道非常大,很多小朋友都不喜歡。所以今天咱們就用胡蘿蔔做一個新吃法,胡蘿蔔這樣做出來之後特別有食慾,小朋友們絕對喜歡吃。最重要的是多吃一點胡蘿蔔對小朋友們的視力是非常好的。教程就在下面了接下來一起去看一下吧。
【胡蘿蔔新吃法】
【製作食材】胡蘿蔔,豆沙,白糖,糯米粉,麵包糠,食用油,香菜
【製作步驟】
1、今天要跟大家分享一道非常美味的美食,胡蘿蔔的新吃法。做法雖然特別簡單,但是做出來之後外酥裡嫩,柔軟香甜。先來把做胡蘿蔔新吃法需要用到的材料全部準備好,準備2~3根胡蘿蔔,再準備適量的豆沙,10克白糖,100克糯米粉,一小碗麵包糠,一根香菜,最後就是準備食用油了,食用油儘量多準備一點,因為咱們做這個胡蘿蔔新吃法需要用油炸。
2、材料都準備好了,那麼咱們就開始處理吧。先來處理一下胡蘿蔔將準備好的胡蘿蔔先清洗乾淨,然後去皮。皮要去得乾淨一點,去完皮之後切頭去尾,然後切成薄片。為了讓胡蘿蔔片更容易蒸熟,所以咱們需要將其切得薄一點,切好之後放到一個大盤中,然後冷水上蒸鍋用大火蒸20分鐘。
3、在面板上先撒上一層乾麵粉,把準備好的豆沙取出來,放到乾麵粉上面搓成一個長條,長條不要太粗,接下來就是用刀將其切成相等份了。切好之後將其搓成小球,然後放到一旁待用。
4、豆沙餡處理完了之後,咱們的胡蘿蔔也已經蒸熟了,將蒸熟的胡蘿蔔放到碗中,然後用擀麵杖搗成泥。胡蘿蔔泥搗得差不多了之後,咱們就把準備好的10克白糖放進去,繼續搗勻,搗完之後加入100克糯米粉攪拌成絮狀。
5、胡蘿蔔泥與糯米粉呈現大面絮狀的時候咱們就可以下手揉了。將其揉成一個大面團,然後從麵糰上揪下一個小麵糰來,在手裡整理成一個小圓餅,把豆沙餡放上去包起來,然後整理成胡蘿蔔狀。
6、把準備好的麵包糠放到一個盤中,把咱們剛剛整理好的生坯放到麵包糠中,均勻地裹上一層面包糠,全部弄完之後咱們就可以開始炸了。鍋內油溫燒至5成熱的時候,咱們把生坯全部放進去炸一下,在炸的時候用中火,而且要用筷子翻動,一直炸到表面出現金黃色的時候就可以控油撈出來了。用一個筷子在大頭的那一端戳上一個洞,然後放上香菜,就可以裝盤了一道非常美味的胡蘿蔔新吃法就這樣完成了。
【小貼士】
1、在炸的時候要掌握好火候,火候不能太大。
2、做好的胡蘿蔔生坯不要太大。