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小時候在農村,入冬後奶奶就會開始醃酸菜,把上百斤的白菜裝進大缸裡,用石頭壓嚴實。大雪紛飛的時候,用酸菜燉排骨、燉五花肉、包餃子、煮酸菜湯,吃起來開胃又爽口。

醃酸菜看似簡單,有人醃的酸菜不酸、腐爛、甚至發黑發臭,這都說明酸菜醃失敗了。今天我將奶奶用了40年的醃酸菜做法分享給大家,掌握好這4步,保證你醃出的酸菜不爛不變質,脆爽可口。

醃酸菜

準備食材:大白菜、粗鹽、花椒、幹辣椒、小茴香、白酒。

第一步:大白菜放在室外曬一天,洗淨切去根部,撕掉老葉、爛葉和黃葉。體積大的白菜切成兩瓣,小點的白菜可以整顆醃。

第二步:鍋中加入清水燒開,放入白菜根部焯燙20秒,然後把白菜全部放入焯40秒,等到白菜葉變色後撈出。焯水的時間不宜過長,否則白菜容易變軟爛,影響口感。

第三步:準備一個無油無水的大缸,給缸底撒一層鹽,把放涼的白菜裝進去,一層白菜加半把粗鹽壓實擺放,越往上鹽越要多放,因為上層白菜醃製的時間較短。醃100斤的大白菜用大約1斤粗鹽,鹽不要放太多,否則醃出的酸菜味道發苦。

第四步:鍋中倒入適量水,加入幹辣椒、花椒、小茴香煮十分鐘左右。放涼後倒入大缸內,水必須完全沒過白菜,防止白菜接觸空氣後腐爛變質。密封前倒入一碗高度白酒,既可以殺菌抑菌,又能增加酸菜的風味。

拿塑膠布將缸包嚴實,再用乾淨的花崗岩壓頂,放在溫度為5-10度的陰涼處,醃製30天美味即成。酸菜醃製的時間最好不要低於30天,否則亞硝酸鹽容易超標,對身體健康有害。

醃製白菜需要掌握4個要點:

1、白菜必須提前焯燙,市面上的白菜品質參差不齊,裡面帶著細菌和小蟲子,很難用清水衝乾淨,直接醃製容易發爛發臭。焯燙不僅可以有效殺菌,還能讓白菜變軟,醃製後風味更佳。

2、醃製蔬菜一定要用粗鹽,粗鹽不含碘、價格便宜,味道比普通食鹽更鹹。而且粗鹽融化速度慢,容易被白菜吸收,具有很好的防腐作用。

3、醃製酸菜如果用錯水,很容易導致酸菜發爛發臭。生水裡有大量的細菌和微生物,醃製過程中容易生蟲;熱水也不行,它會燙熟、燙軟白菜。

正確的做法是用涼白開,給裡面放點幹辣椒、花椒、小茴香,可以增加風味。淘米水也是不錯的選擇,裡面的澱粉可以促進乳酸桿菌繁殖,讓酸菜吃起來更美味。

4、醃製過程中,大白菜、鍋裡、缸裡、手上都不能沾油,否則白菜很容易腐爛發臭。

綜上所述,要想酸菜不爛、酸爽美味,一定要注意這四個要點:給白菜焯水、壓緊實並密封、加入涼白開、全程不能沾油。天氣越來越冷,想吃醃酸菜的朋友趕緊收藏起來,學會後做給家人吃。

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