冬季天冷起不來床,但是早餐還是必須要好好吃的,不然胃病,膽結石,低血糖分分鐘都會找上門哦!那麼就給自己準備簡單易做的快手早餐吧,這道廣式芋頭糕可以預先蒸好一週的量,分好放入冰箱冷凍儲存,早上起床煎一煎就搞定,粉糯鹹香,再搭配一杯熱牛奶,早餐吃得營養又美味!只要幾分鐘就能全搞定,早上多賴床半小時都沒問題!
材料和工具
半個芋頭250克、蝦米、臘腸2根、香菇、小鮮侶調味汁、鹽、五香粉、100克粘米粉、清水適量、植物油、白芝麻、蔥花(這裡的配方做出來大約是一個玻璃密封盒的量,可以根據自己需要的量,按比例增減食材用量即可)
詳細步驟
1、半個芋頭洗淨擦絲,250克左右;
2、臘腸洗淨切丁後和香菇丁、蝦米一起放入鵝媽媽鈦晶鍋中翻炒;
3、炒香炒熟後盛出;
3、準備一個深口碗,放入擦好的芋頭絲,倒入炒好的臘腸蝦米香菇、適量鹽、適量五香粉、擠入小鮮侶調味汁、100克粘米粉;
4、加入適量清水,可以少量多次地加,避免一次加入過多,再充分抓拌均勻;
5、抓拌至這樣微稠的狀態(清水的量以能達到圖片中的效果為基礎進行增減);
6、長方形玻璃密封盒裡刷上適量植物油;
7、放入抓拌均勻的香芋絲,按壓均勻;
8、放入鵝媽媽鈦晶鍋中,水開蒸30分鐘左右;
8、蒸好放一邊晾涼後再脫模;
9、脫模後切成小塊狀,考慮到我們是作為預備早餐的,早上還需要再進行煎制,所以蒸好後儘量不要切太厚,方便後期煎的時候更省時快速,將蒸好的芋頭糕分好,近一兩天就吃的可以冰箱冷藏儲存,其餘的也放入冰箱冷凍儲存,儲存時間更長(此時蒸熟的芋頭糕也可以直接享用);
10、早上起床,將鵝媽媽鈦晶鍋預熱倒入適量植物油,取出預備好的芋頭糕,放入鍋中慢煎至兩面金黃,且微微有酥脆感即可享用;
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