“土豆燉牛肉”是一道經典菜餚,肉香十足的牛肉,搭配上綿軟入味的土豆,這兩種食材結合特別招人喜歡,而且這道菜的營養也很豐富,葷素搭配,適合全家人食用。
今天介紹家常“土豆燉牛肉”的做法,不用高壓鍋,燉出的牛肉同樣軟爛入味,土豆綿軟但不會破損,待吃完所有食材,往米飯上淋上湯汁,拌著米飯特好吃。
【土豆燉牛肉】
材料:牛肉、土豆、胡蘿蔔、洋蔥、西紅柿
輔料:大蔥、大蒜、生薑、八角、桂皮、香葉、紅辣椒
調料:料酒、生抽、蠔油、老抽、胡椒粉、白糖、食鹽
做法:
1.首先把牛肉切成2釐米左右的方塊。
2.西紅柿一個切成小塊。
3.再準備蔥段、薑片、蒜粒,同紅辣椒、香葉、桂皮、八角放一起備用。
4.鍋內加入清水,涼水下入牛肉,再加入蔥段、薑片、料酒能更好去腥,大火煮開後撇去浮沫,把牛肉焯水2分鐘後控水撈出。
5.另起鍋加入少許植物油,油熱下入準備好的輔料,炒出輔料的香味。
6.先下入西紅柿炒出汁水,再下入焯水後的牛肉,淋入3克料酒、5克生抽、2克老抽,5克蠔油,把調料劃開炒散,炒至牛肉上色均勻。
7.牛肉煸炒1分鐘後在鍋內淋入熱水或開水,水量要比牛肉稍高一些,此時不能放涼水,防止牛肉燉不爛,煮開後轉小火,蓋上鍋蓋燉30分鐘。
8.待牛肉燉30分鐘時,把胡蘿蔔切成滾刀塊,土豆去皮後切滾刀塊,洋蔥半個,切塊後掰散備用。
9.接著把土豆和胡蘿蔔下入鍋內,加入3克白糖、2克食鹽、1克胡椒粉,煮開後再轉小火燉20分鐘。
10.燉20分鐘後所有食材都已經軟爛,出鍋前撒入洋蔥塊,利用餘溫激出洋蔥的蔥香味,翻炒均勻後即可出鍋。