無論是在國內還是在加村,小編被問到最多的一個問題就是“你在住家都吃什麼呀?吃得慣嗎?”由於被問次數過多,小編翻遍電腦相簿找素材,準備寫一篇關於我住家的飲食介紹,僅供參考!
我住在一個加拿大白人家庭,女主人是英國人的後裔,出生在多倫多,所以她的飲食習慣還是比較加國化的(當然不能代表全部)話不多說,直接上圖!
早餐
早餐一般是自己做。住家提供三種食材:華夫餅、切片面包和營養穀物(營養穀物找不到圖片素材。。。牛奶是可以隨便喝的)
中餐
因為學校小店的午飯賣的偏貴,所以大多數加拿大高中生會選擇帶飯去學校。
加拿大人的午餐一般從簡,我住家準備的與多數加拿大高中生的午餐相近。主要有:三明治、小零食、果汁(優酪乳)和黃瓜片(有時胡蘿蔔片或芹菜片)
晚餐
晚餐對於加拿大人而言是三餐裡最重要的一餐,因而很豐盛。我住家做的晚餐一週內是不會重樣的,下面給大家介紹幾個住家常做的晚餐。
我住家的主食一般以麵包、土豆泥、雞肉牛肉和各式各樣的意麵為主。蔬菜大多是生菜色拉和各種水煮蔬菜(比如水煮西蘭花、水煮豌豆和水煮玉米)
還有番茄義大利肉丸面,這是我比較喜歡的一種晚餐,也是我住家比較拿手的,分量很足。雖然不太上照,但味道還是不錯的。
除了捲餅,有時候還能吃的到墨西哥塔可餅,我住家喜歡放肉末、豆泥和番茄醬汁在餅裡然後撒上起司。這個的味道也是相當不錯的。
這個塔可餅裡被我放了老乾媽。。。
原諒這張拍的高糊。。。
這是一道加拿大很常見的菜(小編國內沒見過,第一次吃是在住家)在玉米片上加肉末、鷹嘴豆泥和因人而異的蔬菜,最後再撒上起司,放入微波爐加熱30秒。小編強烈推薦這道,一般加拿大的餐廳裡都能點的到,超級好吃!
到了週五,住家有時也會買中餐回來吃
或是賽百味這類的快餐
甜點
加拿大人吃完晚餐一定少不了餐後甜點,我住家一般是以蛋糕和水果為主。
加拿大人或許戒得了很多東西,但一定戒不了咖啡。住家一開心就會帶杯咖啡回來給我們留學生。
PS: 住家的冰箱從來沒空過
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我的早點是一個奇異果,一根香蕉,一勺蜂蜜或花粉,一個蘋果,300ml鮮奶,一勺奇亞籽,一個熟雞蛋加在一起攪拌粉碎。一口氣喝完。但中午晚餐還是要吃中餐。
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連續吃兩頓第三頓.....
看著甜食多 冷冰冰的 不會有中國的熱混沌 油乎乎的炒菜可口