首頁>美食>

前幾天,大雪節氣,我們這裡,還在穿短袖,感嘆著我們這裡沒有冬天。昨天,卻遭遇了斷崖式降溫,冷得夠嗆,尤其是早上。這時,更需要來上一份溫暖的早餐,吃的暖暖的,才可以抗拒突然而至的寒冷。來吧,花上10分鐘煮上一杯紅糖姜奶茶,暖暖的奶茶裡帶著姜的味道,微微的辛辣,驅寒暖胃。這個早上,因為有了這一杯紅糖姜奶茶,而變得溫暖了許多。一個包子、一個雞蛋、一個桔子,一杯奶茶,有主食,有蛋白,有水果,這樣的早餐營養還算均衡吧?

【食材】老薑40g、紅糖20g、清水400g、牛奶200g、紅茶包2個(共6g)

【做法】

1. 準備好紅糖,姜洗淨切片。

2. 煮開水,將紅糖與姜倒入,加紅茶包放入,轉小火煮3-5分鐘。

3. 將紅茶包與薑片撈出不要。

4. 倒入純牛奶,繼續小火煮至牛奶即將沸騰即可。

【小五食記】

1.這裡用的是純牛奶,可以直接飲用,所以無須將牛奶煮開,煮牛奶時最好守在鍋邊,即將沸騰就要立即熄火,避免牛奶溢鍋。

2.喜歡姜味濃一些的,煮姜的時間略長一些。

3
最新評論
  • 這菜好吃到到飆淚!皮Q肉嫩,香掉魂
  • 一週冬日早餐,抗餓又抗寒,早起十分鐘就能搞定,別空著肚子出門