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UZI並不是第一個因傷退役的選手，也絕不會是最後一個。

文 / 邵俊豪

6月3日，前英雄聯盟職業選手UZI宣佈退役，LPL一顆璀璨的明珠黯然消逝了，與粉絲們猜測的狀態下滑無關，迫使他退役的因素是長年折磨他的手傷肩傷以及最新爆出來的二級糖尿病。

在職業體育賽場上，傷病問題一直困擾著每一個運動員。拿肢體碰撞最多的拳擊來說，手部的擦傷，損傷以及脫臼常見於訓練場。而相比之下更為嚴重的輕微腦震盪和視網膜脫落等症狀則是常見的賽場傷害。在更為人所熟知的足籃球等體育專案中各種傷病也是司空見慣，輕則傷筋動骨，重則威脅生命。

拿NBA來說，保羅•喬治的斷腿以及羅斯的十字韌帶撕裂深深的影響了他們的職業生涯，後來雖然重返賽場，但其對於整個職業生涯的影響可謂是十分之大。而這些還算是比較好的結局，運動員雖然遭遇嚴重傷病但依然可以活躍在賽場之上，有一些則更為嚴重。

布蘭登•羅伊，NBA賽場上的一名傳奇人物，曾經被粉絲稱之為「黃曼巴」，在大規模傷病時期獨自帶領開拓者隊屢屢成為豪強們的夢魘，但由於膝蓋問題甚至摘除了半月板，最後因傷不得不在巔峰期宣佈退役。

雷吉•劉易斯，一名前凱爾特人傳奇球員，在生涯的巔峰期，1992-1993賽季砍下場均20.8分，4.3籃板以及3.7助攻，生涯前景一片大好。但是他在27歲這個擁有最佳狀態的年紀，因為心臟病離世了，而他本可以成為凱爾特人隊史最偉大的球員之一。

說完了傳統體育賽場，我們再來關注職業電競賽場，電子競技的運動強度和身體對抗強度雖然遠不如傳統體育，但由於久坐，熬夜，飲食不規律等問題，傷病也一直困擾著所有的職業選手。

01.LPL選手傷病盤點

腰傷：人稱「佛祖」的南韓選手Pawn由於經常坐在電腦前訓練，基本沒有時間活動身體，導致了很嚴重的腰傷，甚至有些時候挺直後背都很困難，而在去年，Pawn由於難以抵抗的傷病不得不宣佈退役。

前Snake戰隊老將「水晶哥」Krystal的腰部傷病也是十分嚴重，除了腰間盤突出之外，坐骨神經痛更是導致了該選手有時在電腦前坐久都會感到眩暈感，而之前官方釋出的治療圖片中我們可以看到，俱樂部每天都要找人給他推拿，鍼灸，整骨。

手傷：前世界冠軍ADC選手imp的手傷早在2015年就出現了，在一篇採訪中imp也提到了自己除了吃飯睡覺，基本上都是在rank練習。而高強度的訓練造成了手部嚴重的勞損。

在一次直播中，imp問觀眾想看他玩什麼ADC，彈幕紛紛表示想看大嘴和VN這兩個英雄，但由於這兩個英雄屬於需要頻繁點滑鼠操作的物理系「平A」英雄，猶豫再三的imp不得不選了別的英雄並跟粉絲道歉說現在的身體狀況不允許他玩這兩個英雄。

同隊的天才少年GodV的右手腕早於2015年開始積液，並且他整個右手手臂大規模肌肉勞損，醫生也頻頻勸他多多休息，可是無奈最終在傷病的壓力下，GodV在巔峰期選擇了退役。

內部系統損傷：提到這一部分的傷病，第一個進入大家腦海的肯定是前不久剛剛由於糖尿病宣佈退役的職業選手Uzi。由於飲食不規律，加上長期不運動，很多職業選手身體每天的碳水化合物攝入量大大超過其身體所需量，而碳水化合物也最終轉變為了糖分，導致了糖尿病的發生。

前職業選手PDD也由於飲食習慣和作息不規律等問題在2018年因為腫瘤進入了醫院治療，後來雖然治癒成功，但前不久自己也表示了目前肝臟的三分之一空間仍然被腫瘤佔據，從影片中也可以清楚的看見左上方的腫瘤影像。不過好在目前不算是惡性腫瘤，但內部腫瘤也會出血，急需切除。

心理疾病：EDG前上單選手Ray在16歲時就離開南韓開始了自己的職業生涯，而由於初出茅廬以及實力不夠輾轉多支戰隊，不停的在海外漂泊，並且由於戰隊粉絲對他的不信任和惡語相加導致了這名選手患上了嚴重的抑鬱症，目前的Ray已經宣佈了自己將要接受治療，不會參加今年的LCK夏季賽。

說回到Pawn，雖然腰傷是導致自身退役的一個因素，但主要因素還是Pawn患上了嚴重的強迫症，Pawn在採訪中自己說到，如果物品沒有按照他的習慣擺放好，他就沒有辦法好好進行訓練和比賽，而在直播和比賽中，觀眾們也看到過他確實用尺子量過桌子的高度和擺放角度。

傷病，這一個看似魔鬼般纏繞職業選手生涯的勁敵雖然在不斷消磨選手們的身體和意志，但經過分析我們可以發現，電競的傷病雖然種類繁多，但導致傷病的原因卻是大同小異，久坐，飲食不規律，熬夜這些詞語頻頻出現在在傷病話題中，那麼反過來說，只要解決了這些問題，職業選手得傷病的概率就會大大降低。

02.與傷病進行抗爭的不只有選手，還有他們

說起傷病的起源，跟選手的生活習慣有很大的關係。早年間的職業選手待遇並不好，俱樂部的概念也還沒有成型，很多職業選手只是在戰隊提供的小房間甚至是網咖裡進行日常訓練，在餐飲上除了外賣並沒有其他選擇，而早年的外賣也並不像今天這樣，大多部分是小餐館提供卡牌訂餐以及網咖叫賣，食品安全沒有保障。

而在生活起居上，繁重的訓練壓在每個選手的身上，每天坐在電腦面前基本上是十個小時起，並且當年也沒有電競椅這樣可以稍微緩解身體壓力的裝置。而年輕選手由於精力旺盛，熬夜也是日常必備環節，並且熬夜也會導致早上起得晚，錯過了早飯時間。

但是現在情況不同了，在亞運會電競的紀錄片中我們可以了解到，國家管理團隊對參加比賽的選手有著嚴格的生活監管。選手只能吃伙房根據營養搭配的固定量餐食，每天必須按時睡覺，早上也必須要早起。

亞運會上國家對電競選手健康方面的關注畢竟只是暫時的，賽事結束後選手還是要返回俱樂部，那麼廠商和俱樂部對於目前的選手健康保障做了哪些努力呢？

我們在專訪KPL主席張易加時了解到，現在KPL已經規範了選手的生活起居作息，並沿用了亞運會的作息表，通過選手們直播時間的改變我們可以看出各大俱樂部都在嚴格遵守該作息時刻表，並且各大俱樂部也紛紛為選手設定了游泳，健身等體育活動，不斷提升選手身體素質。

而LPL方面，通過NIKE X LPL的紀錄片我們可以看到NIKE總部為UZI診斷了身上的病症，並根據需求制定了康復計劃，在合作開始之後NIKE也在積極的同各個俱樂部的選手溝通並詳細制定訓練計劃，努力延長他們的職業壽命。

在飲食方面，很多俱樂部早已聘請了專門給選手們提供健康飲食的「廚房媽媽」。在NIKE與LPL合作的宣傳片中我們可以看到前TES俱樂部的伙食很好，選手們吃的也很多，而EDG也在伙食上下足了功夫，韓援Scout頻頻稱讚，所以目前來看，選手們點外賣的次數變少了，飲食規律更加健康了。

在體制提升方面，很多俱樂部也增加了選手健康鍛鍊的時間，很多選手也在閒暇之餘進行健身或室外活動，這樣也可以大大緩解久坐對於腰椎的損傷，減少傷病發生的概率。

在治療方面，基本上每一傢俱樂部都會聘用醫師或找專業醫療團隊來為選手以及工作人員進行調理和治療。EDG在治療選手傷病上屬於業內領先水平，在官方出品的紀律片中我們可以了解到EDG擁有兩名醫師以及一名主管，兩名醫師分別負責中藥和西藥，中西結合來解決選手傷病問題。

值得一提的是，EDG在本月4日正式宣佈成立健康管理中心，統一對俱樂部內人員的飲食起居、體能訓練、傷病康復、疾病預防等各方面進行綜合性的健康管理。盡最大可能幫助電競選手減緩職業傷病，延長他們的職業壽命，幫助他們在電子競技的舞臺上更好的展現自己的實力。

所以目前來看，UZI的退役所爆出的傷病問題雖然導致電競被很多人抨擊，但反過來想，這樣也會大大加強聯盟和俱樂部對於選手健康的關注度，促進更多像EDG健康管理中心這樣部門的發展。

03.選手健康邁向新時代

在《電競進化論》這一紀錄片中，一名名叫Alexander Brouwer的奧運會沙灘排球選手認為電競選手投入專案的時間比他投入沙灘排球的時間還要長。而另一個名為Robert Meeuwsen的奧運會沙灘排球選手則給出了資料，他說他們的日常訓練時間在四小時左右，但電競選手每天都要訓練十個小時。

而在身體操作方面，電競選手在一些層面甚至會超越運動員。舉一個例子，有些《星際爭霸2》選手能夠在一分鐘內完成400次手部操作，而《CS:GO》選手可以做到一秒鐘內反應2到300幀的變化。

所以，電競選手的健康更應該被重視。目前國外的針對選手身體健康的體系已經成型，並且醫療手段也更為高明，比如之前Snake的微博對於水晶哥的報道，在使用了各種手段都無法醫治他的腰傷之後，一名來自澳洲的醫師利用先進的放血技術解決了這個問題，水晶哥甚至在治療結束之後變得活蹦亂跳，儼然不像是一個腰傷有問題的人。

我相信在未來，更加完善的健康訓練計劃體制會被提出並執行，而選手的傷病率也會更加減少，職業壽命也會比目前的平均值2.6年長很多。而NIKE以及更多的贊助商也會努力開發新的產品，在外部給予選手所需要的健康保障。UZI的退役只是增強選手健康重視程度的訊號彈，我們要共同面對問題，解決問題，而不是一味的無邏輯詬病電競，抨擊這個正在順應時代，冉冉升起的新生事物。

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