一般來說女人是操持一個家庭的主人，所以女生們會養成節儉的習慣，有些東西不用不壞就不會進行更換。生活節儉是一個很好的品質，可以避免許多沒必要的錢流失。

然而就算再節儉，家中常用的這幾樣東西也要經常換！因為這些家居用品都有一點的使用週期，超過了使用週期，看似沒壞依舊能用，實際上藏有大量的細菌，會讓家人的健康受到威脅。

家裡最常用的幾種物件，或是細菌的“溫床”，為了健康，及時處理。

筷子

日常生活中不可缺少的，也是大家比較容易忽視的。一把筷子用了好幾年還在使用，有些甚至發黴發黑依舊沒有更換。

筷子通常3－6個月更換一次，使用完清洗乾淨進行消毒，如果筷子出現發黴發黑立即更換。

筷子材質種類挺多的，建議大家首選竹筷。竹筷韌性好高溫下不易變形，同時竹筷本身就有抑菌作用。

塑料袋

在日常的生活中，很多人都養成了不好的習慣，總是把塑料袋當作是收納好物。

每次買回家的物品直接就連著塑料袋直接扔進了冰箱中，這種做法雖然方便，但我不建議你這麼做，因為塑料袋本身就是有害物質，長期放在冰箱中，很容易出現感染的情況。

枕頭

枕頭我們需要與它每天接觸9個小時左右，其實枕頭往往是我們最被忽略掉的一件物品之一，一般家庭枕頭使用很多年都捨不得更換也不會進行清洗，所以枕頭中的細菌與蟎蟲非常多，多到我們不相信，使用時間長會發現我們的頭皮會特別癢。

所以枕套建議大家一週一清洗，枕頭儘量使用一年一更換，天氣好需要拿到太陽下暴曬，這樣對我們睡眠也有很大的幫助。

地毯

如今的家庭中地毯是非常常見的，鋪地毯的理由可能是多種多樣的，有一些可能是為了孩子跌倒在地上的時候不受傷，當然也有一部分人是因為美觀，畢竟現在的地毯形狀樣式多種多樣。

所以說在平常的生活中，地毯一類還是要及時更換，當然了也建議大家選擇短絨毛，雖然美觀上有所降低，但是至少容易清理，也不容易磨損。

洗臉毛巾

有些朋友毛巾用到爛掉了才會換新的，雖然勤儉節約是好事，但是最好是定期更換，因為毛巾使用後，很容易就會沾上細菌的，用久了對我們的皮膚不好。

特別是如果經常掛在衛生間這個潮溼的環境，那細菌是可想而知很多的，所以除了要時常清洗以外，還要定期更換，不是用到舊了爛了再更換，最好是三個月換一次，對身體健康才有好處。

牙膏

牙膏是有保質期的，其中所含的化學物質存放一定時間後會發生化學反應，尤其是已經開始使用的牙膏。

另外，牙膏使用越久，暴露在空氣中的機會就越多，接觸細菌的概率也就越大。建議，最好在一兩個月內用完。

牙刷

一般口腔醫生會建議我們牙刷使用一兩個月，就應該扔掉，然後更換新的牙刷，因為牙刷用久了，容易產生細菌，細菌滋生在毛刷上，我們刷牙的時候就會進入我們的口腔，進入我們的身體了，這對健康是不利的。

所以，牙刷用了很久了趕緊就換掉啦，不管你是懶還是忘記了，從現在開始發現自己牙刷用了很久就應該更換掉。

菜板

菜板是直接接觸食物的生活用具之一，平時在菜板上面切菜切肉的，上面早已經佈滿了各種細菌，最好平時多給砧板消毒，比如用熱水燙、撒鹽、食醋洗等。

以前技術達不到要求，就只能用木菜板或者竹菜板，但現在不一樣了，科研人員已經突破了很多的新的技術和材料，在這方面有這個很大的改變。

一個它=切水果蔬砧板+切肉砧板+防黴防菌神器。

在推薦給大家前，我已經用了整整一年了，不管是和使用感，還是實用性，它都遠遠超越了市面上98%的砧板！

CHUZONGGUAN專注於不鏽鋼餐具已經有多年了，經過不斷地努力獲得了這種材料的使用，並通過自己多年來的優秀工藝，做出了抗菌不鏽鋼菜板，突破了傳統竹木菜板的缺陷，不起黴更抗菌，更好用更衛生健康。

整體採用拉絲防腐層、高溫防蝕層、酸鹼防鏽層、高溫除油層、316拋光不鏽鋼層五層加厚設計，美觀更耐用，不鏽鋼材質表面能與空氣氧化釋放出鐵離子，去腥去味，1815G的重量有分量，拉絲設計也不怕食物打滑！

抗菌效果跟304鏽鋼比較，有著絕對的優勢，用起來更放心，減少細菌從口進入。316醫用級不鏽鋼材質，能夠有效去除腥味，避免切不同食物時會串味的問題，更不會氧化。

其抗菌率大於99.9%，難怪有著這麼好的表現。

不鏽鋼的這一面是專為切菜、肉、海鮮準備的，除了好切之外，還要是因為不鏽鋼的抗菌，當不鏽鋼接觸到空氣和水的時候，就會產生觸媒作用，分解異味分子，能夠給這些食材除異味、去腥，保留食材的原味。

肉食材切了放在抗菌菜板上24小時，可以最大限度地保持食材的新鮮，而傳統菜板上的食材已經變色了。

食品級小麥秸稈面是用來切熟食、水果、甜品之類的，這樣就能避免食材交叉影響。

用來剁肉、砍骨頭也都不再話下，不會傷刀，也不會再菜板上就下刀痕。

由於菜板四周採用了TPR橡膠圈包裹，可以有效地防滑、減震，切菜的時候不會跑路，也不會因為剁肉砍骨頭而聲音太大影響到周圍的鄰居。

切完菜之後，菜板的清洗很簡單，直接用水一衝就乾淨了，比木菜板的清洗方便很多。

最後，再說說這個菜板的另外用處，可以用來擀麵、做餃子皮等，一點也不會粘，即使長時間放置，也不會出現粘麵粉的情況。

還可以快速地解凍冷凍食品，這是因為金屬的比熱容小，導熱很快，跟用水解凍比起來，這個在速度更快、也更衛生，同時也不會破壞食物的口感和營養。家中的廚房再幹淨，也應該備上一塊這樣的防菌菜板！

家裡面用了多年的木菜板，已經切得不成樣子了，這款不鏽鋼菜板放在廚房中，好切不發黴、好清洗。特別是有老人和小孩的，他們的抵抗不是很強，用這個菜板為家人做飯菜，健康又放心~