古話說：歲月不敗美人，想要保持凍齡是每個女人一輩子都在追求的事情。作為普通人的我們總是難敵時光的侵蝕，對於我們女人來說，特別是過了50歲的女人如何才能保持永遠的年輕感呢？其實想要凍齡真的很簡單，每天堅持做這7件事，即使五十歲也能幫你擁有青春少女感！

1、做好皮膚的清潔

現代人工作壓力大，經常加班，下班回到家就很晚了，感覺比較疲累，總是潦草地進行面部清潔就休息了。這是大錯特錯的，因為很多人上班都需要面對電腦，電腦的藍光會刺激皮膚分泌油脂，可能一天下來，皮膚上面有很多的油脂，再加上吸附空氣中的灰塵和垃圾，而且化妝也是上班必備的操作，皮膚上面的彩妝殘留如何清潔不到位，都會堵塞毛孔。長時間的話，皮膚毛孔會變得粗大，也會滋生粉刺呀，黑頭等皮膚問題，這些問題的出現，也直接讓你看起來衰老了很多。

2、少用化妝品

如果是年輕的小女生，你現在可以像這樣打扮，而中年女人更需要有成熟知性的美感，如果再用這些太濃的化妝品，只會加速皮膚老化。

3、堅持健康的飲食

4、多喝水

喝水能夠加快身體的新陳代謝也有助於提高肌膚中的含水量，皮膚也會更加細膩光滑。

所以姐妹們當肌膚感覺到乾燥的時候，不要光想著敷面膜來給肌膚多補水，它只能停留在肌膚的角質層，如果你想要肌膚達到充盈水潤的狀態，還是需要及時的補充水分，多喝水。

5、養成良好的睡眠習慣

人們總說睡美容覺，擁有充足睡眠的女性通常皮膚狀態也會更好，整個人給人的感覺也是更加輕盈有活力的。

這種說法其實是有科學依據的，我們白天忙碌了一天，身體裡會積累大量的毒素，在夜間睡眠的時候，可以加快身體的新陳代謝能力，通過睡眠清理這些毒素。

晚上十一點鐘之前進入睡眠狀態，不僅可以減少長痘痘的情況，還可以減少黑眼圈和腫泡眼的問題，這種健康的生活理念，比塗任何昂貴的護膚品來的效果都快。

6、堅持運動

7、每天做好防曬

防曬是，想要保持外在凍齡感的重中之重。

紫外線會給肌膚造成肌膚老化和受損，同時也會導致膚色暗沉、出現曬斑等。

所以，不論什麼時候，我們都需要做好防曬工作，平時出門可以戴帽子、打傘、戴墨鏡等，做好基本的物理防曬就好。

當然姐妹們也不要對防曬問題產生過多的焦慮情緒，適當地曬太陽對身體也有一定的好處，一般可以選擇清晨或者傍晚Sunny不太強烈的時候進行短暫的日曬。

一個精緻的人，出門在外，無論是晴天還是雨天，包包裡都要備好一把傘。雨天擋雨，晴天遮蔽紫外線。

但是很多人出門不愛帶傘，為什麼？

傳統的晴雨傘太過笨重，要麼不方便攜帶，要麼包包鼓鼓地顯得很臃腫。

如果有一把傘，體型迷你，輕鬆就能放進包，既能防曬，又能防雨，還能抗風，那該有多好。

彆著急！

我搜遍全網，經過對比幾十款傘，終於找出這把傘，既結實耐用，外觀還好看，又能防曬的這把自動晴雨兩用傘。

這款只有17釐米大小，重量比手機還輕的精緻膠囊傘，值得精緻的女人們擁有！

甚至褲兜也可以很容易地裝上!

輕巧的體積隨手一放就放進包包了。

【不僅耐看，它更耐用】

【防曬係數強、不透光，能實現撐傘後體感溫度下降】

撐著它確實感覺涼快很多，以前從家到公司都是大汗淋漓，有了這把傘，每天到公司也還能保持一份優雅精緻！

傘面還特別採用了PONGEE面料（高密度碰擊布）。不易磨損、柔軟舒適，防曬能力更強了

【別看它收起來小，但是撐開時遮擋兩個成年人是沒有問題的】

而且還能抗住6級的大風，傘的內部有一個升級的扁平框架，它在在傳統傘架的脆弱部分上使用了玻璃纖維傘骨

輕而硬，抗風！就是這麼好使

一把隨時可以放進口袋的雨傘比傳統雨傘使用起來要方便得多！

一經推出，便受到眾多明星網紅的青睞，各大平臺也都很火熱!

高顏值，還能防曬、防雨、防風、防紫外線，迷你便攜。還有多種顏色選擇

不到百元，這把“傘”集防曬＋降溫＋抗風＋超輕眾多優點於一身 ！

傘中的“國貨之光，真的值得擁有它!廠家特惠僅需89包郵到家~

你們還在等什麼呢？