國家級“非遺”民族民間舞蹈的外延與民俗文化、舞蹈表演、舞蹈創作、舞蹈素質教育緊密相連，帶有鮮明的時代特徵，同時還能進一步拓展其內涵，構成其相互之間的促進作用。國家級“非遺”名錄上的民族民間舞蹈與民族民俗文化密不可分。所謂民俗，是指產生並傳承於民間的、具有世代相襲特點的文化事項。“非遺”舞蹈具有鮮明的民俗色彩，如傣族的象腳鼓舞常常在插秧結束後表演，以祈求稻作物豐收，並形成了約定俗成的習俗。

“非遺”舞蹈多與節日慶典、宗教儀式緊密相連，如苗族的牯髒節、傣族的潑水節、藏族的雪頓節等，這些節日中都有舞蹈表現。再如西藏地區的熱巴舞。熱巴舞源於西藏曆史上佛教寺院的修建。到了１４、１５世紀，熱巴舞成為西藏封建社會時期發展成熟的、帶有戲劇性的大型綜合歌舞表演形式。熱巴舞由鈴鼓舞、雜曲短劇和民間歌舞三個部分組成，是帶有專業藝術特色的廣場歌舞藝術。什麼是舞蹈表演？舞蹈表演是以人體動作為載體，對人、事進行形象表現的藝術活動。所謂“表”，即“情感之表現於外貌者也”，所謂“演”，即“模仿其事曰演”。

“非遺”舞蹈表演多以集體性、地域性、傳播性構成其特徵。集體性集體性是指舞蹈在產生和傳承過程中始終呈現出來的為民族集體共同接受的基本特徵，如吉林省延邊北韓族自治州的北韓族農樂舞。該舞源於稻作生產，表達了北韓族人民追求美好生活的願望。農樂舞在每年的農曆正月初一、端午節、中秋節時表演。農樂舞最初形式是北韓族田間農樂遊戲，後來演變成民俗歌舞，歌舞的中心思想為“農者天下之大本”，因此具有廣泛的群眾性，表演時也由眾多農民手持各種樂器集體舞蹈。

在延邊北韓族自治州每個村落幾乎都有自己的農樂舞隊。這些舞隊除了在本村表演之外，還經常應邀到鄰村演出。這就是一種集體表演給各村寨群眾觀賞的民俗舞蹈表演活動。具體體現在由民族生存的地理環境的差異而形成的民族民間舞蹈表演的地域特徵，如藏族的鍋莊舞，同一種類的鍋莊舞，卻因環境不同而形成地區差異，如雲南迪慶的鍋莊、西藏昌都地區的鍋莊及青海玉樹的鍋莊，它們在表演形式上就帶有明顯的地域特徵。