每個人的肚子都發出過“咕嚕咕嚕”的叫聲，尤其是在夜深人靜的晚上和過了飯點還沒吃飯的時候。

這是為什麼呢？相信大家都懂，這肯定是你又餓了，肚子在唱“空城計”。

但你知道為啥肚子一餓就“咕嚕咕嚕”叫嗎？難道是肚子成精了？還是肚子會讀心術？

其實這是肚子的一貫操作。在正常情況下，人的肚子每分鐘就會發出4至5次“咕嚕咕嚕”的聲音，這個聲音在醫學領域也被稱為腸鳴。

腸鳴聲音低弱而緩和，一般都是聽不到的，只有一些體格偏瘦或者聽力敏感的人才能聽到。

那肚子為何會發出“咕嚕咕嚕”的聲音呢？

這其實是腸在“搞鬼”，它會在我們的肚子裡蠕動。當它開始蠕動時，腸內的氣體和液體也會隨之流動，併產生“咕嚕咕嚕”的聲音。

如果你這時剛剛飽餐一頓，胃裡擁有足夠的食物，那麼你就不太會聽到“咕嚕咕嚕”的聲音。但如果你胃裡空空如也，那麼很大機率你會聽到肚子在唱“空城計”。

這是因為胃裡沒有可消化食物時，胃就會以為自己的勁不夠大，於是自動切換猛烈收縮模式，將胃內的氣體、液體攪得天翻地覆、不得安寧。最後肚子只得投降發出“咕嚕咕嚕”的聲音。

而大腦在接收到這個訊號後，就會自然而然地認為你餓了。這種猛烈的胃收縮運動，因此也被稱為“飢餓收縮”。

遇到這個情況，你就趕緊吃兩口吧！畢竟胃為了提醒你，費了這麼大的功夫。

但如果你執意要與“飢餓”為敵，又會怎麼樣呢？

這時你會驚奇的發現：“咦，我竟然不餓了！”

那為什麼餓過了之後，就感覺不到餓了呢？

因為胃並不是一個永動機，在劇烈收縮半小時後，就會逐漸趨於平靜。這時肚子不叫了，飢餓的感覺也消失了。

不過這並不能代表你真的不餓了，因為你一旦看到炸雞、薯片、蛋糕......，飢餓感便會捲土重來，叫囂著“我要吃！我要吃！”。

這是因為美食會刺激人的唾液分泌，而胃收到訊號後會瘋狂的分泌胃酸，隨時準備進入新一輪的消滅大戰。

肚子“咕嚕咕嚕”叫，除了飢餓還想提醒你什麼？

一般情況下，肚子發出清晰可見的“咕嚕咕嚕”聲響，都是為了提醒你該吃飯了。

但如果你不餓，身體也沒有不適感，肚子卻經常“咕嚕咕嚕”，這多半是你吃的不太消化。當人身體消化不良時，腸道中的氣體就會增多，腸鳴音出現的機率也會增大。

解決這個問題，就是要多吃一些易於消化的食物，少吃土豆、紅薯這種容易產生氣體的食物。必要時，消食片可以來一個！

但如果你的身體出現了不適感，那就要重視了，趕緊乖乖地去醫院檢查，看看腸胃是不是出現了問題，然後及早治療及早康復，畢竟身體是革命的本錢嘛～

不過肚子“咕嚕咕嚕”叫，一般都沒什麼大問題，多半情況下都只是一個進食訊號，所以該吃吃該喝喝，再忙也不要辜負自己的胃～