刮痧是以中醫經絡腧穴理論為指導，通過特製的刮痧器具和相應的手法，蘸取一定的介質，在體表進行反覆刮動、摩擦，使面板區域性出現紅色粟粒狀，或暗紅色出血點等“出痧”變化，從而達到活血祛邪的作用。

刮痧是人們日常生活中常見的一種治療手段，現在，更是進入千家萬戶用來防病保健。

應注意刮痧有9種禁忌症：

①嚴重的心腦血管疾病、肝腎功能不全的患者（這是因為刮痧會使人皮下充血，促進血液迴圈，增加心肺、肝腎的負擔）。

②孕婦的腹部、腰骶部禁用刮痧（會引起流產）。

④急性扭傷、創傷的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧（會加重傷情）。

⑤接觸性面板病傳染者忌用（會導致傳染）。

⑥有出血傾向的患者（這類患者在刮痧時產生的皮下出血不易被吸收）。

⑦過度飢飽、過度疲勞、醉酒者（會引起虛脫）。

⑨精神病患者（會刺激這類患者發病）。

方法：用刮痧板，於頸、肩、背及患肢處刮痧治療。若無刮痧板，可用牛角梳代替，以面板微有出血點為度。