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動脈粥樣硬化是最常見的動脈血管病變，是一種脂質，膽固醇，鈣和其他物質組成的斑塊在血管內形成 ，而引起的慢性炎性疾病 ，帶你一起認識它:

1.動脈粥樣硬化的相關因素的相關因素 :年齡研究表明，40~50歲的健康人群中，有接近40%的人存在動脈斑塊兒，年齡越大，發生動脈粥樣硬化的機率就越高 ；高危因素 :高血壓，高血脂，糖尿病等疾病，以及抽菸飲酒等不良生活習慣，均可導致動脈硬化的發生或者加重 。

2.如何發現動脈粥樣硬化 ？定期檢查 一方面及時及早發現高血壓，高血脂症，糖尿病，高尿酸症等疾病，早期治療，另一方面有上述危險因素，定期檢查檢測治療效果 ，頸部血管超聲是最常用的血管檢查方法 。

3.動脈粥樣硬化如何預防 ？

改正不良的生活習慣，戒菸戒酒，不熬夜， 減少精神壓力，適度的運動，保持正常體重 ，健康飲食（多吃蔬菜水果，限鹽限油）。