頸椎病是現在最常見的疾病，因為我們的生活習慣已經開始改變，每天需要用到頸部的動作實在是太多，看手機，看電視，玩電腦等等，無時無刻都在使用頸椎，從而導致一系列頸椎相關的疾病，那麼是不是頸椎不舒服就是頸椎病呢？其實不是這樣的，很多時候頸椎病的症狀僅僅是人體健康的一些資訊，關鍵是我們能否看懂！

很多人在意頸椎病，以為只要頸肩部不適，僵硬活動不利索就是頸椎病，其實沒有這麼簡單，很多頸肩部不適可能並不是單純的頸椎病，可能是高血壓，因為高血壓早期的病人就是有個明顯的頸肩部僵硬的感受，雖然部分頸椎病的確是有頸部不適的感受，但是我們不能將所有頸部僵硬不適的情況都歸結為頸椎病的問題，需要整體的去看問題，比如高血壓早期，心臟缺血早期也會有類似的反應，這點需要我們及時能夠感知到這些身體的訊息。

很多人發現一個問題，自己的頸部很容易受寒，就是非常怕冷，風一吹後就會出現頸部不舒服，用手一碰就能明顯感受到寒冷，有人會認為人體的頸椎就是一個散熱器，可能讓自己的體溫降低，特別是到了夏天，在脖子上吹風那是特別涼爽，但是這樣的習慣往往會導致更多的問題，比如在夏天如果空調的風口直接對著頸部，雖然非常涼爽，但是時間一長其他的問題就出現了，到了冬天如果我們沒有很好保護好自己的頸椎，那麼就容易出現血管收縮，引起其他的各種併發症，比如血壓上升，原有的頸椎病加重，手腳怕冷。頸部的血液迴圈可以反映人體血液迴圈的狀態，如果長期頸部怕冷，那就在提示我們需要給自己適當保護，特別是需要促進區域性的血液迴圈，如果長期處在一個血液迴圈不佳的狀態，那麼時間一長，人體的其他部位也會出現各種問題。

有些人早期起床或者長時間低頭工作後常常會出現頸部皮膚髮麻，為什麼會出現這樣的情況呢？一般來說面板麻木跟神經系統是有關係的，人體的大腦控制身體的各個部位的各種神經纖維都是從頸部經過的，那麼頸部周圍的組織相對比較少，所以更能早期反應人體的神經系統的問題，如果因為某些原因導致神經系統出現問題，早期人體的頸部可能會有反應，有些人會感覺到區域性面板麻木不適，這時候除了排除頸椎病的問題，更需要對全身的神經系統進行一個初步的評估，防治出現各種嚴重的問題。

所以頸部雖然是人體的一個部位，但是也可以從中反應全身的身體狀況，一旦全身一個地方出現問題，並不一定會反應在一個部位，也可能在全身的其他部位出現問題，頸部也相當於一個人體的全息反應，從頸部的不同反應來解讀人體的健康訊息也是非常有必要的。