「喝茶」，我覺得首先是能融入生活，對生活產生影響，才能談意義。茶可俗可雅，可琴棋書畫詩酒茶，也可柴米油鹽醬醋茶，可見茶對人類的文化和生活都有著普遍的意義。

我覺得喝茶是能夠讓人以更幸福的方式去生活的。

茶對於身體的意義而言，茶初為藥用， 從《神農百草》到《本草綱目》，許多古書上記載了茶葉的功用，被譽為“入心、肝、脾、腎五經”的“萬病之藥”。

科學研究亦證明，茶對現代病，如高血壓、糖尿病、癌症等也有一定的療效。比如茶氨酸在鬆弛神經、消除疲勞、減輕壓力和焦慮、增強免疫力、降血壓、保護神經細胞、抗腫瘤等促進人體健康方面具有很大的療效；茶多糖則有降血糖，降血脂，抗輻射，增強免疫功能，抗凝血，抗血栓等功能。

茶還有諸多對人體健康有益的物質，甚至在不知不覺中調理著我們的身體。

我身邊的一個朋友就是如此。她喝茶時間不算長，真正算是喝茶的時間只有半年，而當初讓她決心要去喝茶的是因為她的身體，脾胃虛寒，消化不良，體形很瘦弱，整個人看起來氣色很不好。

她也去看過一些中醫，然而中醫們各有各的說法，搞得她迷糊迷糊的。最後她是聽了一位茶人的建議，喝老樅水仙，喝了半年，至今胃口也好了不少，我上次看見她氣色好了很多。這自然不是為老樅水仙打廣告，而是茶對身體確實有這般益處。

對於心的意義，茶在每個人的生活裡的位置是不一樣的，但對於喝茶的人來說，茶已經是生活裡重要的一部分。茶已經成了心裡的一種需求，而不僅僅是身體的需求。茶的氣息會漸漸影響人的心態，茶的品性特質也會慢慢改變人的生活狀態。

喝茶我大多時候喜歡和一兩位朋友一起喝，可以共品和交流，但有時也喜歡獨自喝茶，想一個人靜靜地去思考事情，或者單純地想靜靜感受這一壺茶的韻味。

人生實如鐘擺，在痛苦與倦怠之間擺動。 叔本華把人生講得那麼深刻。喝茶時，我能靜下來，回過頭看看自己的生活，反思自己，也找到解救的鑰匙。

喝茶能讓我懂得珍愛自己的生活，懂得給予自己一種喝茶的美，私以為這是一種智慧生活。

其實，有時候選擇喝茶也並沒有太多的理由和要求，或許只是因為習慣，又或許是一種愛好，只要能從中獲得愉悅，輕鬆自在，我覺得就是茶對生活的一種意義了。