中醫穴位的小知識，有病只要按一按，就可以改善。不看你就虧大了！

一、基本常識

我們在生活中經常出現的這幾種情況：麻（中醫中的麻表明氣能過來，而血過不來，所以我們會腿麻，手麻等）；木（就是在麻的基礎之上，就是木，指的就是血氣都過不來）；酸（這種情況就是經常不鍛鍊，突然鍛鍊就會出現酸。意思就是指經絡是通的，但是氣血不足）；脹（這就是氣足，也是愛生氣的人共有的體質，體內氣出不去就會脹）；痛（只是單純的痛那就一定是有血瘀的原因了）；癢（這個就是氣和血在過來，主要是在傷口癒合就會發癢，但是與全身發癢這類又是不同的）。

二、人體10大重要穴位的功能

1、足三里穴位可以促進身體新陳代謝，增強肌體，可以提高分泌系統，增強身體免疫力，最重要的是固本培元，強加脾胃。

經常按摩或者針灸足三里此穴，對消化系統、內分泌系統、泌尿系統、神經系統、血液系統、迴圈系統、、生殖系統的疾病有預防和治療作用的，功效最明顯的就是消化系統的疾病。此穴主治：肝炎；神經衰弱、高血壓、低血壓、動脈硬化；胃炎、胃痙攣、消化不良，下肢關節炎等疾病。

2、關元穴可以培腎壯陽、調經，清熱利溼，此穴是男子藏精、女子蓄血之處。此穴能提高免疫能力，防止衰老，同時可以增強生殖系統功能，可以治一些相關的疾病比如：陽痿、遺精、月經不調、盆腔炎、不孕症、高血壓、糖尿病、健忘、神經衰弱、身體虛弱等。

3、中脘穴可以調脾胃，並且此穴有補虛益氣、調胃和中、降逆止嘔之功效。主治：胃痙攣、胃潰瘍、胃下垂、胃脹滿、消化不良、嘔吐、口臭、腸炎、神經衰弱、失眠、咳嗽、哮喘、吐血、子宮脫垂、月經不調等。對消化系統這方面的疾病治療是不錯的，對於各種胃病的治療此穴也是重要穴位之一。

4、內關穴能安神定志、理氣活血。主治：胃病、胃痙攣、嘔吐；心動過緩、心律不齊；低血壓、心絞痛、心肌炎、風溼性心臟病、暈厥、暈車、休克、昏迷、失眠、精神病等。此穴治療各種心臟病、精神病或者神經系統疾病治療效果是比較好的。

5、合谷穴能疏筋散風、清熱解表。此穴最重要的是功效就是清熱鎮痛。主治：感冒、咳嗽、頭痛、鼻出血；耳聾、急性肩風溼、多汗等。對感冒後引起的頭痛治療起來效果最好。

6、湧泉穴清腦醒神、安神定志。此穴位經常拔罐，可以降虛火，疏肝、清喉定心之功效。對於有高血壓的人此穴還有降血壓，促進區域性血液迴圈，有助於老年性手足麻木的。主治：休克、昏迷、眩暈、功能性癱瘓、高血壓、心絞痛、腰痛、膝關節痛、胸痛、視力減退等。

7、陽陵泉可以通筋活絡。可以治療一些膝關節炎、類風溼、腰痛等病。同時也是治療肝膽疾病的要穴，對膽囊炎、肝炎的治理作用是比較好的，對高血壓、腳氣等病也有一些治療效果的。

8、風池穴有通竅活絡之功效。主治：耳鳴、耳聾、腦血栓、腦震盪、腦膜炎、健忘、偏正頭痛，失眠、鼻炎、咽炎、高血壓等。

9、殷門穴疏通筋脈、通經活絡。主治：腰痛、腰間盤突出。

10、命門穴補腎調經。主治：月經不調、頭痛、遺精，痛經、腰痛、陽痿、耳鳴、便秘。

以上穴位雖然具備一些功效，但不是去根的方法，只是用來緩解的。所以我們出現這些症狀需要去醫院進行檢查治療的。希望對大家有幫助。