圖丨視覺中國出品丨騰訊新聞穀雨×鏑次元成年人的崩潰，從不敢看自己的體檢報告開始。他們的臉龐看起來青春依舊，身體卻已經先一步衰老。大眾醫學《2018上海白領健康指數報告》對近35萬白領的體檢資料分析發現，體檢異常率持續上升，2017年的異常率高達97.08%。丁香醫生和《健康報》聯合釋出的《2019國民健康洞察報告》中顯示，年齡越小，對於自己身體健康的自評分數越低。90後的健康自評分最低，僅為6.6分。
本以為還有大把時光可以造作，轉眼卻發現，自己的身體離垮掉有多近。抬不起的頭、直不起的腰，年紀輕輕就要植髮、種牙，這屆年輕人的身體到底怎麼了？經不起折騰的脊椎學生時代埋頭苦讀，“社畜”生涯久坐加班，如今工資沒攢下多少，脊椎已經率先堅持不住了。頸椎病、腰椎病，早已不是中老年的專利。醫學病例統計結果顯示，頸椎病的發病年齡正趨向年輕化。中國健康促進與教育協會發布的《2016北京白領健康白皮書》顯示，高達29%的白領患有頸椎病，高居常見病榜單首位。
中國的流行病學調查發現，25到39歲的年輕人，腰椎肩盤突出檢出率為13.93%，在各年齡段中佔比最高。白領常見病榜單中，腰椎病、腰肌勞損也榜上有名。長輩們總以為年輕人頸椎、腰椎不好是不愛運動，甘做“低頭族”，自作自受，這對年輕人來說並不公平。要知道，久坐不動、“低頭族”很大程度上是不得已而為之，能夠時時保持正確的身體姿態也不像說起來那麼簡單。一家聯合辦公企業釋出的《職場久坐族調查白皮書》顯示，30歲以下的年輕人是“職場久坐族”的主力，職場白領人均久坐時間長達8小時。而程式設計師和媒體人平均每天久坐不動的時間超過9小時。
還有40%的媒體人和50%程式設計師每天久坐超過10小時，嚴重的甚至超過12個小時。一天久坐下來，腰痠背痛脖子疼，到家就只想癱在床上“葛優躺”，腰椎、頸椎想沒病真的不容易。說好一起白首，卻提前禿了頭趁年輕，本該抓緊時間脫貧、脫單，結果卻率先脫了發。《2019國民健康洞察報告》中顯示，當代的“脫髮主力”集中在20到40歲，比上一代人的脫髮年齡提前了20年。另據世界衛生組織資料統計，平均6箇中國人中有1個有脫髮症狀，而30歲前開始脫髮的比例佔84%，脫髮呈現低齡化趨勢。“禿頭”已經不是一種調侃，而是真實的社會現狀。跨出校園的年輕人面臨著就業、婚姻雙重壓力，無論是面試、相親、見家長……沒有頭髮怎麼能有安全感。當用遍各種防脫產品還是挽留不住逝去的黑髮，植髮就成了不得已的選擇。艾瑞諮詢《2018年度中國植髮行業研究報告》顯示，近幾年中國植髮行業規模大幅成長，2018年，中國整體植髮規模突破100億。《2019春節健康消費報告》中來自電商平臺的大資料顯示，90後已經成為髮際線保衛戰的絕對主力，購買植髮醫療服務的90後佔比超57%。
查詢植髮機構網站發現，植髮一般是按照毛囊個數收費，一個毛囊的植髮價格在10元到20元之間。脫髮情況不一樣，需要移植的毛囊數量也不同，如果脫髮比較嚴重還想維持一條正常的髮際線，隨隨便便就要移植幾千個毛囊。脫髮，不僅是對顏值的致命打擊，也是對錢包的重大傷害。人未老，牙先衰脫髮問題還沒解決，年輕人可能已經快因為看牙“破產”了。一家連鎖口腔醫療機構的資料顯示，近20年來，看牙的主要人群已經由兒童轉變為年輕成人。國家衛計委《第四次全國口腔健康流行病學調查》顯示，我國20到39歲的中青年是接受種植牙手術的主要人群。
牙疼起來要命，但比起牙疼，更扎心的是牙貴。隨著牙齒問題的加重，看牙的燒錢等級也迅速提升。不知道多少人一口爛牙，卻但因為看不起，不敢邁入口腔診所的大門。
一頭濃密的黑髮，一口健康的白牙，原來都是上天饋贈的禮物，早已在暗中標好了價格。當年用牙可以開啤酒瓶蓋，如今一碰就出血。失去一口健康的牙齒，年紀輕輕就不得不“吃軟飯”。朋克養生，年輕人最後的驕傲？除了牙齒、頭髮這些“小毛病”，年輕人的身體還有更多潛在的危機。2017年中國高血壓年會調查資料顯示，25歲至34歲的年輕男性中高血壓患病率已經超過20%。《中國中青年心腦血管健康白皮書》資料顯示，20到29歲的心血管病高風險人群佔比已經達到15.3%。其中心律失常的患者多為熬夜加班的年輕白領。《2019國民健康洞察報告》也顯示，90後腸胃不好的比例高達41%，在所有年齡段中比例最高。然而年輕人們不會被這些資料輕易嚇退，他們火鍋配涼茶，啤酒加枸杞，可樂放黨參，蹦迪穿秋褲，孜孜不倦熬夜，勤勤懇懇護膚，開啟“朋克養生”新模式。《2018上海白領健康指數報告》顯示，43.2%的白領都在熬夜。
8月份某電商購物節的銷售資料顯示，白領們尤其鍾愛在夜間購物，特別是22點到凌晨1點。他們大量囤積的商品中，除了零食、酒水，就是枸杞、燕窩、保健茶飲等保健品。所以說，這屆年輕人，真是好剛的一群人。他們寒窗苦讀不幸近視，畢業答辯讓人頭禿，白領生涯摧殘頸椎，天天外賣得了胃病。不知不覺間，牙也壞掉了，顏值滑坡還依舊樂觀地生活，愉快地養生。他們早出晚歸，加班苦幹，擠地鐵趕公交，把屬於自己的那點生活壓縮到“凌晨一角”。直到某天深夜，他們被這些不該發生在這個年齡的病痛突然搞慌，反思起這令人迷惑的生存模式，終於下決心告訴自己“為了餘生不將就，從今天起好好生活、好好吃飯、好好睡覺。”然而，現實真的允許嗎？參考資料：大眾醫學雜誌社《2018上海白領健康指數報告》中國健康促進與教育協會《2016北京白領健康白皮書》丁香醫生《2019國民健康洞察報告》納什空間《職場久坐族調查白皮書》中國健康促進與教育協會2016年“中國脫髮人群調查”艾瑞諮詢《2018年度中國植髮行業研究報告》阿里健康《2019春節健康消費報告》國家衛計委《第四次全國口腔健康流行病學調查》2017年中國高血壓年會調查國家心腦血管病聯盟《中國中青年心腦血管健康白皮書》金玲玲《青少年患頸椎病的趨勢研究》王國基《腰椎間盤突出症致病因素的流行病學研究》資料編輯丨李璋*設計丨袁剛**為共同版權方鏑次元團隊成員