咱們中國祖傳的好東西，像中醫、中藥、烹飪、陶瓷、書畫、焚香，插花……我都能深深體會，很快上癮。

唯獨茶，這麼些年，一直若即若離。

但偏偏對茶，我又有著最深的嚮往。那個古人喝茶的境界實在太誘人了：

一碗喉吻潤，

二碗破孤悶。

三碗搜枯腸 ，惟有文字五千卷。

四碗發輕汗，平生不平事， 盡向毛孔散。

五碗肌骨清，

六碗通仙靈。

七碗吃不得也，惟覺兩腋習習清風生。

——盧仝《七碗茶詩》

諷刺的是，大多數時候，我喝茶喝出的境界，卻是利尿、利尿、口苦口澀。

一直以來我都把它歸為是我體質偏寒、脾胃虛弱的原因，所以從不主動喝茶。直到近幾年，喝池醫生做的古樹茶，喝到身體輕快、精神壯勝，才慢慢體會到這片古老東方樹葉的能量所在。

茶是“升清降濁”最好用的東西。

有兩個境界我是能體會到的

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經常幾杯下肚之後，開始瘋狂回氣、打嗝，

有點像揉腹揉15分鐘後的一個效果，

腹脹、脾胃弱，腸胃蠕動慢的人，喝之後有如神助。

無論上一頓吃了多少肥甘厚膩，喝一陣中焦就通了～

再幾杯，後背發熱，微微發汗，

督脈、膀胱經就通了，

陽氣就通了，頭腦清明。

像我這種俗腸，能喝出這個境界我已經非常感動了，至於“肌骨清”、“通仙靈”，再接再厲吧。

其實生長几百年的古茶樹，乾乾淨淨製出的茶，每個人都能喝出感覺。

我們工作室的妹子們喝了幾次，已經上癮了，是那種口舌生津，又身輕體暢的感覺讓人上癮。

茶，最開始是“解毒”的藥材

還是上世紀80年代的時候，池醫生就已經走遍了西雙版納一帶的茶山村寨，當時是去義診，一個寨子一個寨子的走，也因為義診，跟當地很多村民成了一輩子的朋友。

當時村民們帶他進深山，去看幾百年的老茶樹，他只覺得神奇，卻不知道怎麼用，當地人也只是大概知道，這個東西是“孔明茶”，身體不舒服時吃的。

1800年前，三國時期，諸葛亮率領軍隊前往雲南七擒孟獲，將士們遇到大山的瘴氣，中毒染病。

後經老者指點，採“解百毒”之古樹，焙茶飲用，茶到病除，士氣大振。

直至今天，當地民族仍稱茶樹為“孔明茶”，山為“孔明山”，尊稱孔明為“茶祖”。茶也是他們祖祖輩輩護佑健康，解山中瘴氣的藥。

茶在開始被使用的時候，的確是作為“藥材”來用的。

“神農嘗百草，日遇七十二毒，而茶解之。”（真是太難為神農氏了）

如今我們喝茶，也別辜負了神農氏，要多用用它“解毒”的功效才好。

關於茶的功效，

我看過古中醫研究者劉希彥老師的一段解讀，非常透徹。

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茶葉裡的香能散，是向上向表疏散邪氣的，且升清氣；

苦能下，是向下降濁火的；所以口臭口膩的人，喝了茶就感覺很清爽。

茶還有一個主要的味道就是淡，是向下利水利溼的。

所以茶既能上也能下，是天然的平衡，不太會給身體帶來偏向性損耗。

古人的智慧很高妙，他們找到這樣一種比較平衡的東西后，就作為日常服用的清解劑。

茶很特殊的，香甘苦淡澀都有，並且都適度，不那麼強烈。

也就是說它在清解的能量裡得到了中道，得到了中和，也就不那麼容易把人體引向一個偏的方向，那就可以久服了。

一樣東西得到了“中”就很難得，在大自然裡是不那麼容易找的，比如糧食裡也就大米和大麥而已，別的東西都很難取代，所以古人才這麼看重茶。

一個不會做茶的中醫，不是好廚子。

比起開藥方，更喜歡煮飯、開吃喝方的池醫生，也喜歡做茶、做酒。

一個600年中醫世家出來的中醫，是如何做茶的？

如何既儲存茶的功效，又不寒涼呢？

池醫生雖然每年都去版納義診，但親自做茶，還是2000年後的事。

這些年茶山的茶被炒作，漲得越來越離譜，而乾乾淨淨的茶，卻越來越難買到了。為了自己家人喝茶，他才開始每年慢慢做一些。

池醫生在廣州打了兩口紫銅鍋，開車到版納，車進不了深山，就走路背到寨子裡。這兩口紫銅鍋砌好，他心裡就有數了。

採來的古樹茶葉，用紫銅鍋手抄，受熱均勻，能較好平衡茶葉的寒涼、生澀之性。

這些300年以上的古樹，大多生長在海拔1600m~2400m的森林之中，人跡罕至的自然保護區內，它足夠高，獨享陽光，故香氣強烈，獨有一種“山野氣韻”。

比如花花最喜歡的滑竹樑子小球球茶，生長在西雙版納最高峰，海拔2246米的深山裡，糖份特別高，能達到48度以上（一個獼猴桃是14度，普通蜂蜜36-38的糖度）。

所以這個茶，喝著就甘甜入脾，即使脾胃有點虛的人喝，也不怕。

這都是老茶樹體內壯盛的、一年年累積的草木精華。

茶做好之後，拿到廣州，以棉紙包上，讓它自然呼吸、陳化。

廣州潮溼溫暖的氣候特別適合茶葉的陳化，在廣州放一年，陳化的程度相當於北京放3年。

陳化的自然發酵，讓寒涼慢慢褪去，更溫潤，甘甜更深厚，苦澀更沉穩。

每隔半年，陳化出來的茶葉味道都會有變化，像這個2018年做的小球球，我雖然每年都喝，今年入秋後是覺得特別好喝。

古樹茶超級耐泡啊，一個小球球，沖泡28次之後，還能再倒進養生壺裡煮上幾壺。

煮出來的還有甘甜的味道，非常好喝。我們工作室那麼多人，經常一個球喝上兩天。

你看古樹茶的葉片，脈絡緊密，那些化肥催生的茶葉，葉紋會較寬一些。

1、經常在外面吃飯，餐食質量不保，又經常熬夜、脾胃虛的人。

這種人最容易疲勞，肝的解毒疏洩不好，喝點古樹茶幫解毒，肝會輕鬆一些。

2、吃肉多，經常肥甘厚膩、煎炸烹炒吃得多的人，腹脹的人。

這種吃完飯就最好喝點古樹茶，解食毒，消積脹。效果比焦三仙還快，我就經常越喝越餓，消化好，胃口超級好。

3、上火、身體有炎症，快感冒時，或者身體悶悶的。

喝點古樹茶，尤其是喝到後背微微出汗，一般的小感冒苗頭都能扼殺掉。

吃多了、喝多了，下午犯困時，也是需要喝茶的好時機。

還有吃完早飯就犯困的多是脾虛，也可以喝點這個甘甜的古樹茶健脾。

4、3歲以上的孩子胃口不好，不吃飯不長個，健脾+消積是一大事，愁死多少稱職媽媽。

池醫生做這個小球球古樹茶，只要泡得得當，入口甘甜，尤其是泡20幾泡之後，煮起來就是純甘甜味了。3歲以上的小孩子也能喝。

5、煮到沒有味道的茶水還可以用來泡腳、擦拭溼疹、痘痘、紅腫癢痛等部位。幫助面板解毒、修復。

古樹茶的茶多酚含量均衡，不會讓人特別興奮，也不會影響睡眠。

我司睡眠不好+氣血虛+肚子脹+脾虛的妹子們都親測過了，大家恨不得在辦公室喝一天。

它的糖度雖高，但並不會一下子很甜，它是那種得“中道”的茶。

它的甘甜是隨著沖泡慢慢釋放的，當你沖泡20幾泡之後，再去煮那個茶葉，出來的湯依舊有甘甜在喉頭時，你只能感嘆古樹茶很有料。

古人的思維不像今天這麼僵化，只想著補，不想著清。

茶就是負責清解垃圾的。

也因為它清解的力大，一定飯後喝。空腹不喝茶。

池醫生也不建議純素食者喝茶。