患者資訊：

小軍是個很帥氣的小夥子，經常能聽到別人對他的誇獎，為了保持這種體面，小軍開始包裝自己，花錢也越來越大手大腳，但小軍只是個學生，哪有那麼多錢呢？！

有次，別人介紹小軍到酒吧做"氣氛組"的工作，說這工作工資高，還能玩，很輕鬆的，小軍聽了非常心動，就去了幾次，果然和朋友說的一樣，很輕鬆，就是需要整宿整宿的熬夜，導致小軍經常白天上課的時候睡覺，三餐也不好好吃，經常一天就吃一頓，沒過多久，整個人都消瘦下去了。

在一次低血糖暈倒之後，小軍發現自己後背的白斑擴散了。

"你上次患白癜風是什麼時候？""是高三暑假的時候，因為一次外傷，後背上長了一些星星點點的白斑，不過那時候已經治療過了，病情也穩定下來了，這幾年也沒有復發過啊，怎麼好端端的又擴散了呢"注意：

1、 經常熬夜，會影響黑色素的正常休息，長期下去會導致細胞功能受損，同時， 影響正常的新陳代謝，導致體內的毒素無法及時排出體外，長期堆積在體內，阻礙了黑色素的生成。

2、 飲食不規律，身體缺乏微量元素，缺銅會影響酪氨酸酶活性，同時低血糖，免疫功能下降，影響黑色素生成。

白癜風患者在日常生活中要做到：

早睡早起，不熬夜，一個充足的睡眠不僅對治療有幫助，還可以讓人保持一天的精神充沛，頭腦清楚，處理事情也會更加有條理。

三餐按時吃，身體可以吸收到充足的營養元素，從食物中吸收到的蛋白質轉化為糖以供消耗，能夠讓人注意力集中，對白癜風的治療也有一定的輔助作用。

健康小貼士：

作為學生，學習才是最要緊的，因為一些外在的東西過度消耗自己的身體健康，那就是本末倒置了。