心臟病患者為什麼越來越多，請注意這三件事儘量不要做

平常的生活中常見的心臟疾病有冠心病，風心病，心肌炎等都是一系列的心臟疾病。心臟是我們人體中所有器官的最高統領者，主宰著我們的生命健康。如果心臟一旦出現問題，那麼就會威脅我們的生命。而心臟病現在也不是中老年人群的專利，已經開始有慢慢向年輕人發展的趨勢。截止到目前，我國心臟病人每年就要新增50萬人左右。呈現一種高几率發病的趨勢。而每年因心臟疾病而死亡的人數能達到400多萬，其中絕大多數是由心臟病的併發症引起的。

今年剛滿30歲的劉先生因為做銷售行業，所以經常在外面應酬，大吃大喝，導致身體發福肥胖，大腹便便。一天早上劉先生剛起床一會兒就感覺胸痛，大汗淋漓，難受的說不出話。趕緊撥打120，將他送往醫院治療。到醫院後經過一系列的檢查，心電圖結果顯示劉先生被確診為急性心肌梗死。緊接著醫生立即為他安排了心臟放置支架手術。經過手術的治療，這才挽救回劉先生的性命。

那保護好心臟，這三件事情儘量不要做，會加速心肌梗死

1、過度勞累，情緒波動過大。

長期如果從事非常繁重的體力勞動，睡眠較少，缺乏休息很容易導致過勞死。而情緒容易波動，比如大悲大喜大怒這種情緒都會嚴重影響以及損害心血管健康。

2、吸菸。

根據資料統計分析。抽菸的男性患冠心病的風險增加70%。菸草中含有很多的有毒害物質，降低血液中的含氧量的同時使血壓升高。增加血管硬化的風險。同樣二手菸也會刺激我們的上呼吸道，還會影響心臟血液的迴圈，增大心臟病的發病率。

3、高鹽高油脂飲食。

長期使用含鹽量較高的飲食會使血壓升高，從而誘發高血壓，增加患高血壓心臟病的風險。油脂較高的飲食也會使體內血脂升高，膽固醇升高，引起血管血液栓塞，誘發心肌梗死。

在日常生活中，我們應該多補充維生素和天然的營養物質，從而保護好我們的心腦血管。降低患有心臟疾病的風險。