三叉神經痛又被稱為天下第一痛，到目前為止病因還不明確，疼痛嚴重影響人們工作和生活，降低生活質量，尤其是在嚴寒冬季三叉神經痛是高危期。

為什麼冬季是三叉神經痛的高發期？

三叉神經痛發生跟季節變化有關，嚴寒冬季早晚溫差大且天氣變化多端，易刺激肌肉和血管收縮，使得三叉神經異常放電，從而引起劇烈疼痛。再加上冬季大風天氣多，只要受到冷風吹就會誘發疼痛。所以冬季需做好身體保暖，出門時戴上口罩，避免冷風直吹臉部。

三叉神經痛有哪幾個特點？

1、好發於40歲以上的人身上

40歲以上的中老年人是三叉神經痛的高危人群，所以此年齡段的人需做好預防工作。

2、疼痛集中在臉部

三叉神經痛顧名思義是圍繞三叉神經所產生的疼痛，疼痛積聚在三叉神經附近。一支神經分佈在下頜上，一支分佈在眼睛和上頜周圍，還有一支分佈在眼眶周圍。

3、感覺有多重疼痛

醫學上把疼痛型別分為絞痛、鈍痛和隱痛，還有刺痛，三叉神經痛屬於混合型疼痛。病情發作前沒有任何症狀，只要發病幾秒鐘左右就能緩解，隨時都有可能發病，有可能一天發病多次，也有可能好幾個月不發病。

4、需觸發點

三叉神經痛需一個觸發點，如刷牙、咀嚼食物或喝水等都會誘發三叉神經痛。若出現觸發點說明病情加重，疼痛時間縮短且疼痛加劇等等。

三叉神經痛該如何治療？

1、射頻熱凝治療

射頻熱凝治療屬於微創神經損害治療方法，利用溫度灼傷神經節和神經根，還有神經幹，使得此部位蛋白質出現凝固變性，進而阻斷神經衝動的傳導，有效緩解疼痛感。此方法療效好且副作用少，特別適合於老年人。不過複發率較高，需多次用才能起到鎮痛功效。

2、藥物治療

可應用抗癲癇和抗三叉神經痛的藥物，此類藥物能阻止神經上的神經遞質傳遞，進而起到止痛鎮痛功效。不過藥物會引發多種副作用，如皮疹，失眠、厭油以及頭痛頭暈，用藥時需瞭解其禁忌症和適應症。還有一種藥物能抑制大腦皮層運動區和神經訊號傳遞，從而預防病情發作。

3、保持適度運動

免疫力低下時會引起帶狀皰疹病毒感染，進而誘發三叉神經痛，因此應保持適度運動來增強抵抗力和免疫力，選擇緩和的有氧運動，如快步走或慢跑，不能做劇烈運動。

溫馨提示

平時要保持良好的生活作息，避免熬夜，減少玩手機的次數。保持積極樂觀心態，不能因為小事而斤斤計較，因為情緒波動過大、大喜大悲或受到驚嚇等都會誘發三叉神經痛。均衡為身體攝入營養，選擇柔軟且易咀嚼的食物，避免受到硬物刺激，也不能做易誘發疼痛的動作。另外戒菸戒酒，遠離辛辣刺激性食物，防止化學刺激而引發疼痛。

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參考資料：

1、《冷空氣來襲，三叉神經痛患者要防“著涼”！》，瀟湘名醫，11-20

2、《不死的癌症，三叉神經痛，預防有妙招，早日治療可儘早防止疼痛》，剛強醫生說，11-16