最近有很多人問我這個問題：我關節鏡手術後X個月了，能喝酒了嗎？今天就和大家談談這個問題。
首先需要明確的是，酒精早已經是世界衛生組織認定的一級致癌物。大型流行病學研究結果顯示，攝入的酒越多，得癌症機率越高，也就是說酒精不論攝入多少，都是對身體有害的。最新的研究結果也表明，全世界約有5%~6%的癌症發病和死亡都與酒精有關。
1、酒精和關節術後康復的關係首先從傷口癒合的角度來說：在急性期內，酒精會影響傷口癒合。酒精會引起血管舒張，這意味著血管變寬，會增加出血量，進而導致腫脹難以消退，並推遲癒合過程。同樣，酒精會導致液體滯留，從而增加腫脹。
以膝關節前交叉韌帶重建手術為例，術後3個月是恢復的黃金期，在這一階段內不僅要完成重建韌帶的重塑，還要儘可能地保證肌肉的工作能力，以便恢復正常生活。
酒精是一種肌肉鬆弛劑，在關節手術後，我們需要不斷地進行肌肉鍛鍊來增強肌肉，因此，酒精作為肌肉鬆弛劑將使我們事倍功半。
2、酒精可能對手術效果造成影響嗎？目前關於酒精如何影響骨科手術效果的研究較少。
在一項研究中回顧了接受全髖關節或膝關節置換手術的830萬患者的病歷。透過病歷中的記錄找出有酗酒或依賴史的患者。有超過50,000名患者被確定患有酒精依賴。另一個佇列組（超過8,300,000名患者）被確定為不濫用酒精。
比較兩組之間的手術結果，看看酒精的攝入是否對他們的手術效果產生了影響。
雖然這些患者出現了不同的合併損傷、併發症，以及出院狀態的差異，但是酒精依賴或濫用的人群在全髖關節置換後表現出很多問題。相比較於不喝酒的人群，他們的住院時間延長了9倍，併發症發生率更高（33％至22％），需要輸血的可能性增加23％，術後感染風險更是高出15倍。
3、酒精會增加康復過程中出現意外的可能性如果一次性過多飲酒，會出現急性酒精中毒。酒精中毒者會出現姿勢不平衡（步態共濟失調）和手眼不協調等症狀。也就是出現平衡問題。這樣地人在行走等活動時，會更容易跌倒。跌倒也為剛剛完成的關節手術帶來了不必要的損傷風險。
因此，在膝關節一般手術的2個月內不建議喝酒，如果涉及到韌帶的損傷修復，則要延遲到3個月內不飲酒。同時，為了避免跌倒風險和運動後出現關節腫脹，也不建議在關節術後一年內過多地飲酒。